КУВЫРКИ
КУВЫРКИ
Кувырок – вращательное движение тела через голову вперед или назад с последовательным касанием опоры всеми звеньями тела.
1. Вперед (назад).
2. Длинный кувырок – с более далекой постановкой рук вперед (без прыжка и фазы полета).
3. Лет-кувырок.
4. Стойка, кувырок вперед.
5. Кувырок назад через стойку (в равновесие, в шпагат).
Данный текст является ознакомительным фрагментом.