ЛАДОНЬ ТОЛЧКОВОГО УДАРА

Четыре пальца сложены вместе и выпрямлены, концы пальцев направлены вверх, большой палец плотно подогнут к внутреннему ребру кисти, ладонь размещается примерно под прямым углом к предплечью (рис. 1-1).

Требования: точка приложения силы — на внешнем ребре ладони.

Применение: используется для толчковых ударов в лицо, грудь, живот.