Движение в ножевом бою
Движение в ножевом бою состоит из перемещения относительно территории и относительно противника.
• Движение вперед с сохранением левосторонней разноименной стойки (фото 26, 27).
Фото 26
Фото 27
Движение вперед со сменой стойки с левосторонней разноименной на правостороннюю одноименную (фото 28, 29).
Фото 28
Фото 29
Наиболее простой способ движения в ножевом бою – движение одиночным шагом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Дистанция в ножевом бою Правильно выбранная дистанция позволяет атаковать максимально эффективно, оставаясь относительно недосягаемым для противника.Обычно различают три дистанции: дальнюю, среднюю и ближнюю (фото 23–25). Фото 23. Дальняя дистанция Фото 24. Средняя
Упражнения по отработке техники движения в ножевом бою Для отработки техники движения в ножевом бою используется несколько стандартных упражнений, которые легко систематизируются. Само движение осуществляется по условным точкам, поочередно шагами левой и правой
2.3. Движение воздуха Движения воздушных масс возникают вследствие неравномерного распределения атмосферного давления и температуры воздуха. Движения воздуха характеризуются направлением и скоростью. Учитывать направление движения воздуха необходимо при занятиях
Движение Когда твой противник атакует, движение – это лучшая линия защиты. Блокировка, несомненно, эффективна, но зачем рисковать возможной травмой, когда можно просто уйти в сторону? Помимо того что ты избегаешь ненужного контакта, уход от атаки с помощью движения также
Движение • Метод Фельденкрайза• Пилатес• Растяжка со страховкой• Тайцзицюань• Йога (аштанга, бикрам)• *Ходьба босиком/ходьба в обуви Vibram (нижняя часть спины)• *Метод Эгоскью (шейный отдел и середина