Читайте также
Шесть дней в мае
(Из записей Е. Тамма)К вечеру ветер стих настолько, что Эверест перестал гудеть. Сразу исчезло ощущение, будто бы над головой летают самолёты. Взлохмаченные облака то и дело проносятся перед луной, и окружающие горы то надвигаются тёмными громадами на
Пресс
Многие мечтают о хорошо развитом, "прорисованном" брюшном прессе. Четкий рисунок квадратиков придаст окончательную оформленность вашему телосложению.Развитые мышцы брюшного пресса важны не только с эстетической точки зрения, но и с точки зрения безопасности.
Бухаров очень волновался…
Нападающий «Рубина» Александр Бухаров, немало пропустивший в последние годы из-за травм, стартовал в чемпионате России на большом подъеме – забил два мяча «Кубани», а также точной передачей помог отличиться своему капитану – Сергею Семаку.
Парма. Первая пресс-конференция
За день до встречи с «Пармой» главный тренер «Рубина» Курбан Бердыев дал первую за все время участия казанцев в Кубке УЕФА предматчевую пресс-конференцию.Пока вокруг главной арены Центрального стадиона Казани солдатики красили бордюры, а
Пресс-тайм
На первых порах мне были интересны наблюдения за остывающей после битвы командой, однако вскоре это самое время стало довольно горячим для меня самого. Начиная с 1997 года по требованию ПФЛ стали проводиться послематчевые пресс-конференции - инициатива, на мой
6.4. Идеальный тип положения ноги и стопы всадника
Выездковая посадкаНога от тазобедренного сустава должна свободно свешиваться вниз. При этом бедро настолько отведено назад и слегка повернуто внутрь, насколько это возможно, чтобы оно не было зажато. Таким образом
«Идеальный вес»
Понятие «идеальный вес» достаточно эфемерное и имеет множество определений и критериев. В основном зависит от типа конституции, роста и пола. Соответственно, есть более десяти индексов идеального веса. Наиболее распространенным является индекс массы
Сон мне приснился. Очень странный сон
Там, в Швеции, как я уже говорил, мне стали сниться сны. Однажды приснилось, что я выхожу на поле в торпедовской футболке и забиваю мяч. Жена толкает в бок и спрашивает: «Валер, ты чего? «Гол, гол» кричишь на весь дом, сына разбудишь». Я
Существует ли «идеальный вес»?
У одного моего коллеги-диетолога есть любимая поговорка: «Trдume sind Schдume!», что означает «Мечты – это пустое». Когда я в 17 лет мерила свою талию, получала 70 см и мечтала о 60, я еще не знала эту точную немецкую поговорку. Знала бы – не мучила бы
Дзэн и Искусство быть очень-очень злым
«Конфуций стал мудрецом потому, что стремился к учению с пятнадцатилетнего возраста, а не потому, что учился на старости лет». Это напоминает буддистское изречение: «Есть намерение, будет и прозрение».
Хагакурэ
В те дни Толстый Фрэнк
Идеальный Я
Представьте себе идеального себя. Какой он, Идеальный Вы? Представьте его, этого абсолютного, совершенного, идеального себя. Он очень похож на вас, но он чуть по-другому относится к окружающему миру.
А теперь представьте себе, что вы сами лишились своей воли и
А мне дайте шесть!
Линолевая кислота (LA)Линолевая кислота (LA) – длинноцепочечная ПНЖК класса омега-6, в ее молекуле 18 атомов углерода. LA содержится в большой концентрации в растительных маслах типа сафлорового и подсолнечного. Как сама линолевая кислота, так и ее более