Тренировка это как секс втроем – (лучше всего быть посередине)

Тренировка это как секс втроем – (лучше всего быть посередине)

Мне нравится идея быть между двумя телками так же, как и тебе, Эбнер, Эл, Билли Боб и Батч. (Удивляешься, откуда я знаю эти имена? Потому что если ты читаешь эти строки, то, скорее всего, твои родители осилили только одну страницу из книги с детскими именами, так что выбор небольшой.) Но в этой главе нет ничего, что касалось бы секса.

Чтобы стать успешным борцом смешанных боевых искусств, очень важно тренироваться с правильно выбранными партнерами. Ты не стремишься стать лучшим в группе, но и не хочешь оказаться худшим. Если ты действительно лучший, никто не станет соперничать с тобой и ты не сможешь развивать свое мастерство так быстро, как тебе бы хотелось. В некоторых случаях ты не будешь расти вообще.

С другой стороны, ты также не захочешь быть самым слабым спортсменом в зале, иначе тебе постоянно будут надирать задницу. Это отбивает всякую охоту заниматься, и твоя тактика будет построена исключительно на защите. Чтобы извлечь максимум из тренировок, тебе лучше всего быть середнячком. В зале «Экстрим Кутюр» я как раз такой парень. Я тренируюсь с менее опытными ребятами, отрабатывая стойки и сабмишн, а потом катаюсь на матах с Робертом Дрисдейлом – выступающим чемпионом мира по джиу-джитсу, – и вырабатываю умение выстоять против маститого грэпплера. Я чувствую вкус победы, и это придает мне сил, а также терплю поражения, что еще сильнее подталкивает меня работать больше.

В какой-то момент ты можешь стать лучшим борцом в зале, и важно суметь заметить в себе эту перемену.

Когда это произойдет, ты захочешь тренироваться с более подготовленными борцами. Именно это делает Ренди Кутюр: когда он готовится к бою, то устраивает спарринги с людьми, которые превосходят его в определенных аспектах боя. Если ты не можешь позволить себе подобную роскошь, тогда еще одним хорошим методом будет проводить раунд за раундом с новыми, полными сил борцами. Когда ты выдыхаешься, новый, свежий борец, обладающий намного меньшими умениями, чем ты, может одолеть тебя, что, в свою очередь, способствует твоему дальнейшему росту. Я знаю, что быть лучшим борцом в своем окружении, это приятное звание, так как оно подчеркивает весь затраченный тобою труд. Но если ты профессиональный борец, значение имеет только победа в клетке. Практика – это время для тренировок и роста. Время, когда ты должен заставлять себя сделать что-то превышающее твои возможности и настраивать себя только на победу. И единственный способ добиться этого – получить свою приличную порцию поражений.