Предостережение
Предостережение
Приемы, описанные и продемонстрированные в этой книге, травмоопасны, поэтому ни в коем случае не следует пытаться повторить их без наблюдения со стороны квалифицированного специалиста.
Всякий, кто пытается осуществить на практике любые действия, описанные в этой книге, делает это на свой страх и риск.
Всем читателям настоятельно рекомендуется изучить и строго соблюдать пункты уголовного кодекса, касающиеся самозащиты.
Книга эта посвящается
всем достойным мужчинам
и прекрасным женщинам —
ушедшим,
живым
и не пришедшим пока
в этот мир,
носящим гордую фамилию
Schl?chter
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Необходимое предостережение
Необходимое предостережение Сеты «до отказа» не могут быть продуктивными, если делать их изо дня в день, из месяца в месяц. По крайней мере для обычных бодибилдеров, тренирующихся без стероидов. Необходимо чередовать периоды высокой и низкой интенсивности. Подробнее об
Предостережение
Предостережение Приемы, описанные и продемонстрированные в этой книге, травмоопасны, поэтому ни в коем случае не следует пытаться повторить их без наблюдения со стороны квалифицированного специалиста.Всякий, кто пытается осуществить на практике любые действия,