Читайте также
1.4.2. Тхэквондо как система спортивного совершенствования
В период бурного физического развития природа требует проявления большей энергии и реализации инстинкта самоутверждения, противоборства. Поскольку мы живем не в дикой природе, общество придумало правила
6.4. Содержание обучения на этапе спортивного совершенствования (СС-1, 2, 3)
На этапе спортивного совершенствования в большей мере начинает преобладать тренировочный процесс с акцентом на его индивидуализацию. Поэтому разговор об обучении будет вестись более в ракурсе
7.3.4. Формы организации и особенности проведения занятий на этапах спортивного совершенствования (СС) и высшего спортивного мастерства (ВСМ)
Если на трехлетнем этапе начальной подготовки необходимо было овладеть базовой техникой атаки и защиты, а на четырехлетнем
11.7. Гигиена спортивного помещения
Для поддержания высокой работоспособности юных спортсменов важное значение имеют условия, в которых проходит тренировка. В спортивном помещении должен сохраняться оптимальный микроклимат: температура воздуха, влажность, освещение,
Поднят флаг спортивного лета!
Сменив суровую шинель солдата на привычную рабочую одежду, советский народ-строитель вернулся к труду, приступил к выполнению первой послевоенной сталинской пятилетки восстановления и дальнейшего развития хозяйства страны.Как всегда,
Параграф 8. Традиции и ценности спортивного колектива
Прошло два месяца. Дети получили первые специальные навыки спортивных взаимоотношений. С начала учебно-тренировочного процесса проводятся регулярные тренировочные занятия. Спортсмены получают должные нагрузки на
Правила бега Гордона Пири
1. Бег с правильной техникой (даже босиком), по любому покрытию, не может привести к травмам.2. Бег — это последовательность прыжков с пружинящим приземлением на переднюю часть стопы, ноги согнутой в колене (бег должен быть бесшумным). При
2.3. Путь дзюдо как спортивного единоборства
Начиная с 1955 года, дзюдо постепенно уже под официальным названием дзюдо и чаще – борьба дзюдо, начинает распространяться в мире.Из Японии разъезжались специалисты в разные страны преподавать дзюдо. Стало модным иметь
12.1. Дзюдо как система спортивного совершенствования
Большинство людей, желающих заниматься дзюдо, привлекает перспектива получить биологическую защищенность благодаря умению противостоять агрессору и социальный статус за счет принадлежности к популярному виду
Основные принципы спортивного питания
При составлении спортивного рациона стоит обращать внимание на следующие основные моменты.Чтобы спортсмен показывал хорошие результаты без ущерба для здоровья, его организму требуется строго определенное количество энергии. Ее
Продукты спортивного питания
Ряд продуктов был разработан специально для того, чтобы спортсмену было удобно пополнять запасы энергии и питательных веществ в организме. Как упоминалось ранее, такие продукты могут оказаться полезными в случаях, когда нормальная пища
Правила плавания и связи. Правила предупреждения столкновения судов на море
Общие сведения
Для того чтобы суда при встрече могли безопасно расходиться друг с другом, существуют специальные правила.В открытых морях и соединенных с ними водах, по которым плавают морские
Русские — атлеты узкого спортивного профиля
Взвесив все, я пришел к выводу, что наш спорт неплохо представлен на международной арене. К примеру, наша детвора занимается разными видами спорта в течение года. Играет зимой в хоккей, весной и летом в бейсбол, осенью в футбол
Правила, которые меняют правила
Все популярное неверно
Все популярное неверно.
Оскар Уайльд, «Как важно быть серьезным»[12]
Досконально знайте правила, чтобы успешно нарушать их.
Далай-лама XIV
«Заведомая ложь. Чтобы набрать 15 кг за 28 дней, надо съедать в сутки лишних 4300
