Техника ФОН САУ (связывание рук противника)
Техника ФОН САУ (связывание рук противника)
Связывание рук противника в ВИН ЧУН называется ФОН САУ. Если при самозащите Вы мгновенно сковываете руки нападающего, его способность защищаться или контратаковать значительно уменьшается. Данную технику очень эффективно использовать против тех, кто сначала блокирует, а затем атакует.
Тщательно изучая рисунки, можно увидеть, как первоначальные стадии ФОН САУ начинаются с блока противника. Если оппонент блокирует и атакует одновременно, то не так легко сковать его руки используя технику ФОН САУ, хотя это может быть сделано при тщательной тренировке данной техники.
Эффективность связывающих рук во много раз повышается при условии постоянной практики ЧИ САУ и ЛАП САУ, и позволяет сковывать руки противника в считанные мгновения.
Упражнение № 1
Вы наносите прямой удар в голову партнера, на что он реагирует блоком ТАН САУ (рис. 1, 2).
Захватите правую руку партнера, потяните ее вниз, одновременно нанося прямой удар НОУ МУН ЧУЙ левой рукой. Партнер нейтрализует удар блоком ТАН САУ (рис. 3).
Захватите левую руку партнера, потяните ее вниз, накрывая другую руку, и одновременно нанесите прямой удар своей правой рукой (рис. 4).
Упражнение № 2
Вы наносите прямой удар НОУ МУН ЧУЙ. Партнер блокирует его движением ПАК САУ (рис. 5)
и отводит Вашу руку вниз (рис. 6).
Вы захватываете левую руку партнера и одновременно наносите своей прямой рукой дугообразный удар в голову партнера. На что он реагирует блоком (рис. 7).
Не останавливаясь, захватите правую руку партнера и потяните ее вниз, а левой рукой одновременно нанесите удар в голову (рис. 8).
Упражнение № 3.
Вы наносите прямой удар правой рукой, предварительно захватив правую руку партнера левой рукой. Партнер блокирует удар движением ТАН САУ (рис. 9).
Вы захватываете левую руку партнера за запястье и тяните вниз (рис. 10).
После чего левой рукой захватите левую руку партнера, сковывая тем самым обе руки партнера, а освободившейся правой рукой нанесите удар НОУ МУН ЧУЙ (рис. 11).
Упражнение № 4
Вы наносите удар НОУ МУН ЧУЙ правой рукой, который Ваш партнер блокирует движением ТАН САУ (рис. 12).
Захватите руку партнера и потяните ее вниз, одновременно нанося левой рукой удар в голову. Партнер блокирует удар движением ПАК САУ (рис. 13).
Выполните круговое движение ладонью левой руки, захватите левую руку партнера и прижмите ее к правой, сковывая тем самым обе руки (рис. 14).
Не останавливаясь, своей правой рукой нанесите удар НОУ МУН ЧУЙ в голову (рис. 15)
Упражнение № 5
Вы наносите прямой удар в голову, предварительно захватив правую руку партнера. На это партнер отвечает блоком ПЛК САУ (рис. 16).
Далее он пытается нанести удар, который Вы блокируете движением БОН САУ, одновременно захватывая левую руку партнера (рис. 17).
И немедленно выполняете левой рукой удар НОУ МУН ЧУЙ.
На это партнер реагирует блоком ТАН САУ (рис. 18).
Вы захватываете левую руку партнера, тяните ее вниз, одновременно нанося правой рукой прямой удар в голову (рис. 14).
Упражнение № 6
Партнер атакует Вас прямым ударом в голову НОУ МУН ЧУЙ, на что Вы реагируете блоком ТАН САУ (рис. 20).
Партнер захватывает Вашу правую руку и готовится нанести левой рукой удар НОУ МУН ЧУЙ (рис. 21).
Удар Вы блокируете движением ТАН САУ (рис. 22).
После чего захватываете ударную руку и тянете ее вниз, сковывая руки партнера (рис. 23).
Затем захватываете левую руку партнера своей правой рукой, а освободившейся левой наносите удар в голову (рис. 24).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
4.1.2. Передвижения относительно противника (степы)
4.1.2. Передвижения относительно противника (степы) Традиционно в тхэквондо ведущее значение придается маневру по даянгу (степы) как в целях тактических подготовок к атаке, так и в целях защиты.Передвижения относительно противника могут выполняться полушагом
5.6.2. Методы воздействия на противника
5.6.2. Методы воздействия на противника Но, кроме них, имеются более конкретные приемы воздействия на противника с использованием различных факторов, влияющих на достижение победы. Этот комплекс воздействий можно назвать методами воздействия на противника, чему следует
6.4.3. Изучение методов воздействия на противника (СС-2)
6.4.3. Изучение методов воздействия на противника (СС-2) После индивидуальной адаптации к условиям встречи с противниками, использующими различные боевые позы и имеющими различное телосложение, на следующем этапе спортивного совершенствования наряду с подготовкой к
Провоцирование противника на атаку
Провоцирование противника на атаку Провоцирование противника на атаку тесно связано с финтами. Если финты используются для того, чтобы раскрыть противника, то при провоцировании атаки какую-то часть тела специально оставляют «открытой», чтобы вызвать нужный удар
13.2. Обезоруживание противника при угрозе ножом
13.2. Обезоруживание противника при угрозе ножом Пример 1 (рис. 54)Ситуация: противник угрожает ножом, приставив его к животу защищающегося (рис. 54а).Решение: защищающийся, отшагивая правой ногой назад и одновременно разворачиваясь в направлении отшага корпусом, прихватывает
13.4. Обезоруживание противника при угрозе автоматом
13.4. Обезоруживание противника при угрозе автоматом Пример 1 (рис. 62)Ситуация: противник наносит тычковый удар стволом автомата (рис. 62а).Решение: защищающийся на шаге с подшагом принимает удар на внутреннюю сторону своего правого предплечья с вращением его в точке
ГЛАВА 5 ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА
ГЛАВА 5 ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА Освобождение от захватов противника выполняется следующим образом: шеи спереди: из исходного положения, приседая с отставлением правой (левой) ноги назад, одновременно пропуская свои руки между захватившими руками противника
Глава 8. ОБЕЗОРУЖИВАНИЕ ПРОТИВНИКА С ПИСТОЛЕТОМ
Глава 8. ОБЕЗОРУЖИВАНИЕ ПРОТИВНИКА С ПИСТОЛЕТОМ Противник направил на вас пистолет и приказал поднять руки вверх. Тот факт, что вас не расстреляли на месте, свидетельствует о том, что противник собирается взять вас в плен или боится открыть огонь, чтобы не поднять
Обезоруживание противника
Обезоруживание противника Обезоруживание противника при ударе ножом выполняется:• Сверху – из изготовки к бою с шагом левой ногой вперед и в сторону кистью левой руки встретить удар противника в плоскости нанесения с его внешней стороны и, подшагивая правой ногой с
2. ПРОРЫВ ОБОРОНИТЕЛЬНЫХ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА
2. ПРОРЫВ ОБОРОНИТЕЛЬНЫХ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА Сделав оборонительный захват, противник надеется на него, как на прочную защиту. Поэтому, прорвав оборонительный захват, самбист встречает сравнительно слабо защищенного противника и получает возможность сравнительно легко
ГЛАВА 5. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА
ГЛАВА 5. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ ПРОТИВНИКА Освобождение от захватов противника выполняется• шеи спереди: из исходного положения, приседая с отставлением правой (левой) ноги назад, одновременно пропуская свои руки между захватившими руками противника, поворачиваясь
Глава 24 УЗНАЙ СВОЕГО ПРОТИВНИКА
Глава 24 УЗНАЙ СВОЕГО ПРОТИВНИКА «Если бы мы смогли заглянуть в голову игрока в шахматы, то увидели бы там целый мир чувств, образов, идей, эмоций и страстей». Альфред Бинет «Человек, который может взять ход назад в шахматах, способен обчистить ваши карманы». Фентон Вы
7.6. Методы воздействия на противника
7.6. Методы воздействия на противника Как говорилось в главе 7.2, несмотря на иерархическую классификационную структуру тактики схватки, согласно которой она начинается с разведки противника, оценки сил и средств обоих противников и т. д., в конечном итоге победу приносят
Глава 8. Техника и мастерство «толкающих рук» Как почувствовать слабость противника
Глава 8. Техника и мастерство «толкающих рук» Как почувствовать слабость противника Нетерпеливость и поспешность, которую проявляют большинство учеников во время тренировок, приводит к тому, что в один прекрасный момент обучающийся обнаруживает, что в его багаже лишь
СВЯЗЫВАНИЕ ДВУХ СЛЕГ «КРЕСТОМ»
СВЯЗЫВАНИЕ ДВУХ СЛЕГ «КРЕСТОМ» Применяется, в основном, при изготовлении носилок из подручных средств. В реальной практике вязки слег «крестом» последовательность действий может изменяться (даже существенно). Неизменным остается сам принцип вязки.Две слеги