Первый зеленый коктейль
Первый зеленый коктейль
К тому времени, как я приступила к исследованию особенностей переваривания зелени, у меня уже отсутствовали наиболее важные коренные зубы, а уровень желудочного сока существенно снизился, поэтому я начала поиск способа сжижения большого количества зелени. Сначала решила смешивать темнозеленую ботву в высокоскоростном блендере. Но когда сделала это и открыла крышку, мне пришлось ее тут же закрыть, поскольку запах был невыносимым. О том, чтобы пить эту смесь, не могло быть и речи. Однако я сразу же поняла, что нахожусь на верном пути. Я выливала в помойное ведро содержимое одного блендера за другим. Так продолжалось несколько дней, пока я не прочла в книге Джейн Гудолл рассказ о том, что иногда шимпанзе берут кусок фрукта, заворачивают его в зеленый лист и едят как бутерброд. Я смотрела в книгу, думая о том, что такое сочетание продуктов не годится для людей. Но, может быть, шимпанзе знают лучше.
Я очистила несколько бананов и смешала их с листьями шпината. Затем, затаив дыхание, открыла крышку блендера. К моему облегчению, аромат бананов перебил запах хлорофилла. Хотя коктейль и оказался ярко зеленого цвета, но пах он великолепно. Я так обрадовалась, что принялась пить его прямо из блендера. К тому же в этом суперзеленом напитке вкус бананов скрасил вкус зелени. Это открытие просто ошеломило меня. Теперь я могла обманывать мой организм, заставляя его поглощать большое количество зелени без сопротивления с его стороны. Меня совсем не тошнило. Фактически я впервые в своей жизни получила огромное удовольствие от зелени. Это открытие ознаменовало начало революции зеленого коктейля моего собственного изобретения.
Пока я пила свой первый напиток, меня осенило: ведь и мои дети смогут таким же образом с удовольствием употреблять в пищу зелень. И мои друзья, соседи, коллеги, ученики и, о Боже, весь остальной мир тоже! Ноги мои пошли в пляс сначала по офису, а потом и по улице. Намешав еще зелени, я взяла упаковку бумажных стаканчиков и пошла домой, по пути предлагая попробовать коктейль соседям и просто прохожим. Мне хотелось быстрее узнать, понравится ли им мой зеленый напиток. И он им нравился. Я смеялась без остановки, выкрикивая что-то от радости. Я поняла, что зеленые коктейли станут совершенным решением для таких людей, как я, а нас – миллионы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Персиково-ягодный коктейль
Персиково-ягодный коктейль Ингредиенты:персик — 3 шт.;клубника замороженная — 1/2 стакана;кокосовое молоко — 1 стакан;лед — 1 стакан.Все ингредиенты взбейте в блендере до однородной
Зеленый коктейль-1
Зеленый коктейль-1 Ингредиенты (на одну порцию):киви — 1 шт.;лимон с цедрой — 2 колечка;петрушка — 7–10 веточек;мята — 6–8 веточек;негазированная чистая вода — 100 мл;мед — 1–2 ч. л.Очистите киви, разрежьте на 4–5 частей и положите в блендер. Туда же отправьте два тонких колечка
Зеленый коктейль-2
Зеленый коктейль-2 Ингредиенты:киви зрелый — 4 шт.;банан зрелый — 1 шт.;вода — 2 чашки; сельдерей — 2 стебля.Очистите киви и банан от кожуры. Смешайте все ингредиенты в блендере и хорошо взбейте. Разлейте по
Зеленый коктейль-3
Зеленый коктейль-3 Ингредиенты:укроп — 1 пучок;банан — 1 шт.;вода — 1 стакан.Очистите банан от кожуры. Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо взбейте. Разлейте по
Зеленый коктейль-4
Зеленый коктейль-4 Ингредиенты:листья зеленого салата — 1 пучок;яблоко — 2 шт.;вода — 1 стакан;сельдерей — 2 стебля;укроп — щепотка.Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо взбейте. Разлейте по
Коктейль «Клубничка»
Коктейль «Клубничка» Ингредиенты:ананасовый сок — 200 мл;персиковый сок — 200 мл;клубника — 250 г.Хорошо измельчите в блендере клубнику до получения пюреобразной массы, добавьте ананасовый и персиковый соки. Разлейте коктейль по бокалам. Украсьте клубникой и подавайте в
Отзывы сыроедов: зеленый коктейль спас от рака
Отзывы сыроедов: зеленый коктейль спас от рака Я школьный учитель английского языка на Тайване, и моя жизнь полна стрессов. Когда я последний раз проверялась у доктора, мне сказали, что у меня рак поджелудочной железы, поскольку анализ СЕ-190 показал уровень 40 при норме 33.
Глава 3 Как приготовить зеленый коктейль
Глава 3 Как приготовить зеленый коктейль Первое правило – зелень нужно чередовать Когда мне впервые пришла на ум идея заняться зелеными коктейлями, я решила, что возьму для их приготовления самые темные листья, чтобы быстрее компенсировать урон, причиненный мне