Бросок через плечо и удержание воздействием на кисть
Бросок через плечо и удержание воздействием на кисть
Противник захватил обеими руками вашу правую руку.
Левой рукой захватите предплечье левой руки противника. Сделайте шаг влево правой ногой и развернитесь на 180° против часовой стрелки. Плотно обхватите и потяните руки противника вперед-вниз, правым плечом надавливая на локтевой сустав противника. Противник будет вынужден распрямиться и подняться на носки. Из этого положения вы можете выполнить бросок через плечо и удержать противника на земле, выкрутив обеими руками его кисть.
После разворота на 180° ваши руки не только должны удерживать противника, но и тянуть вниз, усиливая болевой эффект.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЗАХВАТ РУКИ ЧЕРЕЗ ПЛЕЧО
ЗАХВАТ РУКИ ЧЕРЕЗ ПЛЕЧО Захватываете левой рукой запястье, ладонь или предплечье правой руки противника Поворачиваетесь к противнику спиной — правым плечом вперед, подсовываете правое плечо пол захваченную руку и правой рукой захватываете руку противника за
Бросок через бедро
Бросок через бедро Бросок этот довольно сложен в исполнении. Но именно с него обычно начинают постигать азы борьбы. Во-первых, он прекрасно демонстрирует специфику борьбы; во-вторых, очень эффективен при правильном исполнении.Итак, начнем. Рассмотрим классический
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть Противник захватил вашу правую руку своей правой рукой.Сделайте небольшой шаг левой ногой вперед-влево, одновременно поднимите правую руку по дуге и потяните руку противника к себе. Затем захватите левой рукой
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть Противник захватил вашу левую руку своей правой рукой.Выполните резкое движение левой рукой вниз-вправо, поворачивая кисть левой руки против часовой стрелки. Затем сделайте шаг правой ногой вперед и захватите
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть Противник захватил запястье вашей левой руки своей правой рукой.Вращая кисть левой руки вверх-вправо, захватите запястье правой руки противника. Одновременно своей правой рукой захватите кисть правой руки
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть Противник захватил вашу левую руку своей правой рукой.Выполните движение левой рукой вправо-вверх, разворачивая кисть против часовой стрелки. Захватите кисть правой руки противника с тыльной стороны своей
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть Противник захватил вашу правую руку своей левой рукой на уровне локтя.Поднимите вверх-вправо правую руку. Одновременно сделав шаг вперед-вправо правой ногой, захватите кисть левой руки противника своей левой
Освобождение от захвата и удержание воздействием на плечо
Освобождение от захвата и удержание воздействием на плечо Противник захватил ваши руки обеими руками.Сделайте шаг правой ногой вперед-вправо. Поворачивая туловище справа-налево, вращая кисти по дуге вверх наружу, захватите запястья обеих рук противника. Затем резко
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть Противник захватил левой рукой вашу правую руку на уровне локтя.Сделайте шаг вперед правой ногой, одновременно поднимите вверх согнутую в локте правую руку так, чтобы его рука оказалась внутри вашей. Левой рукой
Освобождение от захвата и удержание воздействием на предплечье
Освобождение от захвата и удержание воздействием на предплечье Противник захватил вас за правое плечо своей левой рукой.Левой рукой захватите запястье левой руки противника. Одновременно нанесите удар ладонью левой руки в горло противника. Затем подтяните вперед левую
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть Противник захватил вас за одежду на уровне груди левой рукой.Захватите кисть противника с тыльной стороны правой рукой, а левой захватите его запястье. Затем, надавливая на кисть большими пальцами вниз-вправо,
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть Противник захватил вас за грудь левой рукой.Левой рукой захватите кисть левой руки противника с тыльной стороны, а правой – его запястье. Сделайте шаг вправо правой ногой, разворачивая туловище справа-налево,
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть Противник захватил вас за пояс левой рукой.Левой рукой, обведя руку противника снизу, обхватите его запястье так, чтобы кисть противника была зажата тыльной стороной вашей кисти и предплечьем. Затем прокрутите
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть
Освобождение от захвата и удержание воздействием на локоть Противник захватил левой рукой вас за волосы.Левой рукой захватите кисть противника с тыльной стороны, а правой – его запястье. Сделав шаг вправо правой ногой и разворачивая туловище справа-налево, скрутите
Мастер Чой
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉