Стрельба из лука для начинающихСорреллс Брайн Дж.
Популярность традиционной стрельбы из лука в последние годы заметно возросла. Все большее количество людей открывают для себя притягательность и сложность этого вида спорта. В своей книге Брайн Дж. Сорреллс дает читателю простую и проверенную временем программу отработки навыков стрельбы. Кроме того, здесь рассмотрены все аспекты традиционной лучной стрельбы — от выбора древков до участия в соревнованиях. Если вы никогда не брали в руки лук и стрелы, тогда эта книга станет для вас отличным путеводителем в этом захватывающем виде спорта.
Также, книга дополнена отзывом тренера по стрельбе из лука и словарём терминов, которые встречаются в книге.
Читать книгуСпартак: 7 лет строгого режимаБубнов Александр Викторович
Это книга о московском «Спартаке» 80-х годов. Ни одна советская команда той эпохи не показывала столь же зрелищной игры, как «Спартак». Ни одна в течение многих лет, пока ею руководили Константин Бесков и Николай Старостин, не попадала так же стабильно в призеры чемпионата СССР. И ни одна не пользовалась такой же безраздельной любовью у народа.
Однако за пределами футбольного поля «Спартак» был клубком противоречий. Игроки Бескова ненавидели, Старостин мечтал убрать его из клуба, а Бесков, «диктатор в бархатных перчатках», безжалостно вырубал любую ересь. И все это — во имя футбола, без которого ни Бесков, ни Старостин, ни игроки своей жизни не мыслили. И во имя «Спартака», играть за который было мечтой большинства советских футболистов.
Эта книга — честный рассказ о Бескове и Старостине, Черенкове и Гаврилове, Дасаеве и Романцеве и других спартаковцах на фоне советской жизни 80-х. Рассказ о непростых людях, вместе с которы
Читать книгу100 великих футболистовМалов Владимир Игоревич
К чемпионату Европы по футболу в Португалии «ЕВРО-2004» для поклонников этой популярнейшей игры в России издательство «Вече» предлагает книгу «100 великих футболистов».
В ней рассказывается как о выдающихся игроках, так и о прославленных футбольных тренерах, не раз приводивших своих подопечных к вершинам футбольного Олимпа. Автор поведал в книге не только о спортивной, но и о личной судьбе своих героев.
Книга будет интересна для каждого, кто увлечен футболом и историей спорта в целом.
Читать книгуBам, туристы!
Если вы. собрались в путешествие по родной стране, – по суше или по воде, по известным или незнакомым местам, – и если вы хотите интересно и с пользой провести время, – прочтите эту книгу. Каждому туристу она будет доброй советчицей и помощницей. Она научит вас не только любоваться красотами родной природы, но и вдумчиво изучать ее.Авторы этого сборника рассказывают, как и что могут наблюдать туристы, в походе среди растительного и животного мира; они учат исследовать водоемы и почвы, искать полезные ископаемые, составлять карты растительности, проводить географические исследования, предсказывать погоду, наблюдать ледники и т. д.
Читать книгуИсповедь бывшего толстякаСмольников Павел Николаевич
В брошюре рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал кандидат медицинских наук врач-диетолог В. И. Воробьев. Брошюра также знакомит читателей с современными представлениями о культуре питания и принципами здорового образа жизни
Читать книгуМорские узлы в обиходеДжарман Колин
Завязывание узлов на верёвке для ее практического использования в различных профессиональных целях (например, в морской практике) и в быту относится к числу древнейших изобретений человечества. Связывающие, затягивающиеся, стопорящие, быстроразвязывающиеся и многие другие узлы, придуманные человеком тысячелетия назад и верно служащие нам сегодня, поистине гениальны своей надежностью и простотой.
Читать книгуОсновы ныряния с задержкой дыхания:Учебно-методическое пособие по фридайвингуМолчанова Наталья Вадимовна
В пособии излагаются современные представления об основах фридайвинга в оригинальном освещении 14-ти кратной чемпионки мира и обладательницы 29 рекордов мира по фридайвингу Натальи Молчановой.
Читать книгуМетод Лиепа: философия телаЛиепа Илзе Марисовна
Известная балерина, дочь знаменитого артиста балета Мариса Лиепы, умная и красивая женщина делится своей философией жизни и философией тела. Искренне и доверительно Илзе Лиепа рассказывает о себе, об отце, о друзьях и близких, о своем пути в танце. Объясняет, как и почему пришла к своему уникальному методу физической подготовки и призывает нас подружиться с собственным телом. Не каждый может посещать уроки балетного экзерсиса Илзе Лиепа, на которых женщины всех возрастов учатся быть грациозными, но у всех есть возможность прочитать эту книгу и посмотреть диск. И с первых же страниц вам захочется стать лучше. Еще не добравшись до комплекса упражнений, вы расправите плечи, непроизвольно стараясь хотя бы чуть-чуть походить на автора — женщину с королевской осанкой.
Читать книгуТем, кто хочет стрелять далеко…Иванов Максим
В настоящее время достаточно большое количество людей являются владельцами высокоточных дальнобойных винтовок. Как следствие, активно развиваются различные виды высокоточной стрельбы. Данный материал адресован стрелкам, ставящим себе задачей поражение малоразмерных целей на больших дистанциях.
Читать книгуКриминальный футбол. От Колоскова до Мутко. Расследование с риском для жизниМатвеев Алексей Владимирович
«Криминальный футбол» — история противостояния российской футбольной мафии и принципиального журналиста, посвятившего жизнь ее разоблачению. Автор исследует корни коррупции, давно поразившей российский футбол сверху донизу, и представляет читателям целую «команду», настойчиво и последовательно загонявшую российский футбол в глубочайшую яму. В ней и чиновники самого высокого ранга (начиная с некогда «непотопляемого» Колоскова), и сомнительные дельцы с темным прошлым (такие, как Есауленко или покойный спортивно-бандитский авторитет Отари Квантришвили), и даже тренеры с некогда безупречной репутацией (такие, как Олег Романцев). Убийства и подкуп, шантаж и махинации, нечистоплотное судейство и договорные матчи — все эти темные стороны «игры миллионов» не вчера возникли и никуда не пропали после блестящего выступления сборной России на чемпионате Европы.
Как вытащить российский футбол из криминальной ямы? Сможет ли сделать это «футбольный министр» Му
Читать книгуВластелины ринга [Бокс на въезде и выезде [litres]]Беленький Александр Гедальевич
Перед вами сборник статей за разные годы, написанных как в тихой домашней обстановке при погружении в собственный компьютер (то есть на въезде), так и в разных уголках Европы и Америки при погружении в окружающий бедлам (то есть на выезде).
Читать книгуШкола яхтенного рулевогоГригорьев Николай Владимирович
Парусный спорт — один из тех немногочисленных видов спорта, занимаясь которым человек не только соревнуется в мастерстве с другими яхтсменами, но и сталкивается лицом к лицу с силами природы. В борьбе со стихией спортсмен развивается физически, становится выносливым и закаленным. Плавания на яхтах, будь то гонка или крейсерское плавание, как и занятия, например, альпинизмом или планерным спортом, способствуют воспитанию таких черт характера, как смелость и решительность, находчивость и инициатива, воля к победе. В парусном спорте особенно ярко проявляются черты коллективизма, так как если в яхтенном экипаже нет сплоченности, гонка наверняка закончится поражением. Поэтому в каждом яхтсмене, от матроса до капитана яхты, должны быть развиты чувства личной ответственности, разумной и строгой дисциплины, подлинного товарищества и взаимопомощи. Велико и прикладное значение парусного спорта. Наряду с высокими физическими и моральными качествами каждый яхтсмен, в зависимости
Читать книгуМоя автобиографияФергюсон Алекс
Сэр Алекс после 27 лет работы тренером Манчестер Юнайтед объявил о своем уходе.
Он ушел в блеске славы, выиграв 13 раз премьер-лигу с Манчестер Юнайтед. Он без сомнения считается величайшим тренером в истории британского футбола.
За последнюю четверть века произошли глобальные изменения в Манчестер Юнайтед. Все это время было качество игры в АПЛ и успех Юнайтед на международной арене , включая победу в Лиге Чемпионов в 2008 году. Сэр Алекс начал работу в Манчестер Юнайтед, когда он был обычным футбольным клубом,а закончил работу в успешном бизнес-проекте. Такой успех во многом связан его видением, энергией и способностями при создании команды как на поле и вне его. Он был человеком-тренером феноменального мастерства, которому повезло работать с звездами мировой величины. Его отношения с Криштиану Роналду, например, были прекрасны, а Дэвид Бекхэм называл сэр Алекса отцом.
Последние четыре года карьеры
Читать книгуМоя командаБекхэм Дэвид
Дэвид Бекхэм даёт здесь живой и поразительно честный взгляд изнутри на подлинную индивидуальность прославленного футболиста, хорошего семьянина и идола мира моды. В глубоко личностном отчёте о необыкновенной жизни обыкновенного парня начистоту выложены его убеждения и амбиции, его любовные истории и страхи, а в первую очередь - его собственное восприятие того, кто же он на самом деле такой. Для широкого круга читателей.
Читать книгуЗолотая книга о Брюсе Ли Автор неизвестен
Настоящая книга является анализом и данью человеку, который во-истину стал легендой времени; бойцом, каждая мысль которого была направлена к усовершенствованию сочетания философии и искусства боя.
Читать книгу