Читайте также
ЕСЛИ БЫ НЕ ТА РУКА…
Безусловно, первое, что приходит в голову при воспоминании о ЧМ-86 — это «рука Бога» в матче Аргентина-Англия. За эту выходку англичане («что он еще придумает?») Билардо не обвиняли, признавая, что трюк — полная самодеятельность Марадоны.Освальдо Байер:
Площадка
Вся площадка делится сеткой на две половины (игровые поля). Каждая половина (игровое поле) имеет следующие элементы:1) по длине:передняя зона — пространство между сеткой и ближней линией подачи;средняя зона — пространство между ближней линией подачи и условной
ЗАХВАТ РУКИ ЧЕРЕЗ ПЛЕЧО
Захватываете левой рукой запястье, ладонь или предплечье правой руки противника Поворачиваетесь к противнику спиной — правым плечом вперед, подсовываете правое плечо пол захваченную руку и правой рукой захватываете руку противника за
Глава 1. Рука — рука
Изучение двойных ударов руками, которым посвящена настоящая глава, таит в себе ряд «опасностей».Часто приходится наблюдать, как боец, комфортно пристроившись у мешка, «сидя» на передней ноге, наносит по мешку, едва ли не вплотную к нему (рис. 164), один
Заднее плечо и задняя рука
Локоть задней руки опущен и находится перед короткими ребрами. Предплечье задней руки защищает солнечное сплетение. Открытая ладонь задней руки обращена к противнику и находится между противником и задним плечом, на одной линии с передним
Передняя подножка
Очень, так сказать, «бросаемый» бросок. Если выполнен правильно, уйти от него сложно.Опять рассмотрим бросок в правую сторону. Исходное положение и захват такие же, как при броске через бедро. Но правая рука не на поясе, а держит партнера за правый отворот
Передняя подсечка
Подсечка, как я уже говорил, это выбивание опорной ноги из-под противника своей ногой. Главное условие подсечки — противник должен максимально разгрузить подсекаемую ногу и сместить центр тяжести в нужную тебе сторону. Для этого надо сделать
ЖЕЛЕЗНАЯ РУКА
В китайском ушу е давних пор существуют упражнения «железная рука», «железная стопа», «железный живот», «железнаярубаха». Все они направлены на то, чтобы определенные части тела стали по своей крепости подобными металлу. Имеется в виду обретение
Передняя стойка
Расстояние между стопами составляет полтора шага. Ширина ног равна примерно ширине плеч. Стопа впередистоящей ноги направлена прямо вперед. Стопа сзадистоящей ноги также направлена вперед прямо и развернута под острым углом к направлению движения.
Освобождение от захвата и удержание воздействием на плечо
Противник захватил ваши руки обеими руками.Сделайте шаг правой ногой вперед-вправо. Поворачивая туловище справа-налево, вращая кисти по дуге вверх наружу, захватите запястья обеих рук противника. Затем резко
Бросок через плечо и удержание воздействием на кисть
Противник захватил обеими руками вашу правую руку.Левой рукой захватите предплечье левой руки противника. Сделайте шаг влево правой ногой и развернитесь на 180° против часовой стрелки. Плотно обхватите и потяните руки
Глава 6. ВЕДУЩАЯ РУКА
ОПРЕДЕЛЕНИЕПро стрелков, которые оттягивают кожеток правой рукой, а рогатку удерживают левой, говорят, что они стоят в правой стойке. То есть, стойка определяется тянущей рукой. (Точно так же у лучников, стойка определяется по руке, натягивающей