Шаг 2
Шаг 2
Я рад приветствовать вас на втором занятии. После первого пройденного шага, можно поверить в серьезность ваших намерений. Чем дальше, тем интересней! Сегодня изучим:
• Прямые удары руками в голову
• Прямые удары руками по корпусу
• Серии из прямых ударов
• Отвлекающие удары (финты)
• Основы нокаутирующего удара
Прежде чем начать изучение, проведите разминку по первому шагу, повторите боевую стойку и передвижения.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.