Глава 4
Факторы риска
Есть определенные факторы, которые не зависят от вашего режима питания и физической активности. Эти факторы могут замедлять ваш метаболизм или, наоборот, ускорять его, но с неприятными для здоровья последствиями.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава 1 Основополагающие факторы успешного проведения учебно-тренировочных занятий Вернемся в нашу футбольную действительность. Речь пойдет о программе для спортивных школ. Программа… А ведь это основной документ, который регламентирует построение учебного процесса.
СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ Особенностью социальных факторов, усиливающих профессиональную ориентацию на профессию тренера-преподавателя по дзюдо, является длительное время их воздействия (начиная с этапа выбора педагогической профессии, далее в процессе учебы в вузе и при
ЛИЧНОСТНО-ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ Личностно-индивидуальные факторы являются основой для формирования ориентированности у подростков и молодежи на тренерскую профессию.Профессиональный интерес признается важнейшей движущей силой деятельности людей. Интерес к
ФАКТОРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ К факторам профессионального образования, воздействующим на тренеров-преподавателей, относят: проекцию полученных в вузе знаний на уровень практических действий, целенаправленное деловое общение с коллегами, систематическое
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ Основными факторами, усиливающими эффективность формирования навыков у дзюдоистов, являются:а) врожденные способности — они характеризуются генетической информацией, выявляемой при отборе для занятий дзюдо,
Способы снижения риска Физическое здоровье. Будьте разумными. Обращайте внимание на все неудобства, которые чувствуете во время тренировки. Легкое покалывание, странное ощущение, неэластичные мышцы, боль там, где ее раньше не было, — это первые признаки будущей травмы.
Глава 4. Другие факторы: диета, отдых и мотивация До этого момента СуперПриседания уделяли внимание только той части уравнения роста, которая касается упражнений. Но, как следует из нашей дискуссии о частоте упражнений, одни упражнения не построят большое и сильное тело.
Глава 5. Биологические факторы внешней среды и профилактика инфекционных заболеваний у занимающихся физической культурой 5.1. Инфекционные заболевания и их распространение К биологическим факторам внешней среды относятся болезнетворные (патогенные) микробы, грибки,
Глава 26 Гигиенические факторы занятий каратэ Главные медикаменты – это чистый воздух, холодная вода, пила и топор. В.Д. Поленов, русский художник, академик Одним из эффективных средств, повышающих мастерство занимающихся каратэ, является гигиеническое обеспечение их
Полезные советы для снижения риска обморока Прежде всего, нужно помнить, что, в отличие от всех остальных видов спорта, где за ошибку платится умеренная цена, и остается возможность ее исправить, в подводном плавании допущенная ошибка может стоить жизни. Задерживать
Факторы, влияющие на рыб Чтобы увеличить вероятность встречи с большим количеством рыбы, необходимо изучать информацию о ветрах и течениях, на основании которой можно грамотно выбрать подходящее место для охоты, время суток, время года, и прогнозировать условия прилива
Факторы риска К факторам риска в последнее время относят многие белковые продукты, в том числе такие необходимые для человека, как яйца и мясо. Яйца обвиняют в провокации излишней выработки холестерина, мясо связывают с увеличением риска онкологических заболеваний.
Физические факторы и наследственность Около 5 % случаев заболевания раком обусловлены экологическими факторами другого типа: физическими факторами. Это излучение, которое связано либо с солнечным светом (например, ультрафиолет), либо с естественной радиоактивностью
Пять золотых правил для снижения риска рака 1. Не курите: не забывайте, что табак – абсолютный канцероген с первой выкуренной сигареты.2. Разнообразьте свой рацион: не лишайте себя ничего. Опасность возникает при потреблении канцерогенных продуктов регулярно, в