2.1. КРАТКАЯ АНАТОМИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА И НАЗНАЧЕНИЕ ПОДЛОПАТОЧНОЙ МЫШЦЫ

В делах нет лучшего совета, чем быть умеренным.

Быть умеренным – значит предвосхищать.

Предвосхищать – значит быть подготовленным и сильным.

Быть подготовленным и сильным – значит быть всегда преуспевающим.

Быть всегда преуспевающим – значит иметь бесконечные возможности.

Дао-де-дзин, глава 59.

Примечание.

В данной книге мы будем рассматривать развитие мегасилы правой подлопаточной мышцы. Развитие мегасилы левой подлопаточной мышцы происходит по аналогии с правой.

Назначение: в процессе жизнедеятельности подлопаточная мышца, находясь спереди плечевого сустава осуществляет поворот руки во внутрь, т. е. по направлению к туловищу.

Краткая анатомическая характеристика: охватывая переднюю поверхность плечевого сустава, с одной стороны подлопаточная мышца крепится к лопатке, а с другой – к плечевой кости.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.