Читайте также
Повышение эффективности восстановления работоспособности
Работоспособность играет решающую роль в реализации функциональных и технико-тактических возможностей рукопашников. В ходе тренировочной и профессиональной деятельности рукопашников нарастает и
Морально–психологический климат в спортивных коллективах, содержание и критерии его оценки.
Морально–психологический климат спортивного коллектива – это состояние группового сознания, характеризующееся доминирующими в нем взглядами, суждениями, чувствами и
ГЛАВА 8 Психологические основы эффективности тренировочного процесса
Рекорды устанавливаются и соревнования выигрываются не в день выступления. Они подготавливаются в течение многих лет напряженного труда спортсменов на тренировках. Именно качество последних, а не
Форма оценки гонки
* П – плавание, В – велосипед, Б – бег. Аббревиатуры используются для экономии времени записи. Прим.
Повышение эффективности восстановления работоспособности
Работоспособность играет решающую роль в реализации функциональных и технико-тактических возможностей рукопашников. В ходе тренировочной и профессиональной деятельности рукопашников нарастает и
Критерии самооценки достигнутого результата
Учебный процесс вне зависимости от сложности и длительности нуждается в разделении на этапы (периоды), а они, в свою очередь, требуют текущего подведения итогов. Умение правильно оценить проделанную работу позволяет выявить
4.2.ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ПО ВЫБОРУ ТИПА СИЛОВОГО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ ПРЕДПЛЕЧИЙ
Основными критериями при выборе силового упражнения для развития силы предплечий по мнению автора являются:1) Важность отсутствия вертикальной нагрузки на сжатие позвоночника при
2.1. Основные критерии по выбору типа силового упражнения
В делах нет лучшего совета, чем быть умеренным.
Быть умеренным – значит предвосхищать.
Предвосхищать – значит быть подготовленным и сильным.
Быть подготовленным и сильным – значит быть всегда преуспевающим.
Быть
3.2.ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ПО ВЫБОРУ ТИПА СИЛОВОГО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ ТРИЦЕПСОВ
Основными критериями при выборе силового упражнения для развития силы трицепсов по мнению автора являются:1) Важность отсутствия вертикальной нагрузки на сжатие позвоночника при
2.2. ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ПО ВЫБОРУ ТИПА СИЛОВОГО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ БИЦЕПСОВ.
Основными критериями при выборе силового упражнения для развития силы бицепсов по мнению автора являются:1) Важность отсутствия вертикальной нагрузки на сжатие позвоночника при
Новые методики для увеличения эффективности занятий
Помимо упражнений йоги, в этой книге приведены упражнения, которые помогут вам достичь успеха в любой области вашей жизни.Даже если вы раньше использовали техники визуализации и аффирмации, вполне возможно, вы
Основные идеи и секреты программы, список необходимых вещей
Для процедур нам понадобятся: натуральный молотый кофе – он хорош как антицеллюлитный скраб для кожи. Если в доме его нет, то можно купить самый дешевый отечественный, главное – чтоб он был НЕ РАСТВОРИМЫЙ, а
2. Оценка эффективности обучения каратэ
Одной из проблем обучения каратэ является противоречие между тем, что закладывается в программу обучения, и оценкой эффективности обучения. Так, в некоторых школах эффективность обучения оценивается по количеству подготовленных
8
Условия реализации программы
8.1. Образовательное учреждение должно обеспечить:8.1.1. Кадровые условия.Реализация данной программы должна обеспечиваться педагогическими кадрами, имеющими:– опыт преподавательской деятельности в ВУЗах, системе повышения квалификации и
6.7. Регулятивный компонент готовности подростка-спортсмена как условие реализации интеллектуальных способностей
В тяжелые времена надо взять на полтона выше…
И. Бродский
Активизация деятельности в ее регулятивном контексте необходима в ситуациях обучения,
Метод биомеханической эффективности (форма и темп)
Движение создается при нарушении равновесия.
Леонардо да Винчи
Правильный способ бегать существует.Так считает не только Брайан Маккензи, но и семикратный чемпион гонки Западных штатов и трижды ультрамарафонец года