Теплый яблочный пунш
Ингредиенты:
яблоко — 8 шт.;
ванильный стручок — 1/2 шт.;
палочки корицы — 1 шт.;
лимон — 1/4 шт.;
апельсин — 1/4 шт.;
китайские пряности «Пять специй» — 1 ч.л.
Выжмите сок из яблок и перелейте в кувшин. Добавьте ваниль, корицу, 4 дольки лимона, 4 дольки апельсина, специи и оставьте на 1 час на солнце или в теплом месте.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
11. Яблочный разгрузочный день Более жесткий вариант яблочного разгрузочного дня: 1? кг свежих яблок на день. И при этом ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая содержится в яблоках.Полегче будет перенести разгрузочный день, если кроме яблок употреблять еще и
Яблочный чай с имбирем Ингредиенты:вода — 150 мл;яблоко — 3 шт.;корень имбиря — 5 см.Яблоки пропустите через соковыжималку, а имбирь мелко порежьте. Влейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Положите в кипящую воду остальные ингредиенты и варите на медленном огне 15