Читайте также
40. Антицеллюлитные ванны
Все специальные антицеллюлитные ванны основываются на обычной морской соли, но только без добавок. Продается такая соль в аптеке, и килограммовая упаковка стоит около 16–18 рублей, то есть практически даром. Как раз требуется 1 кг на ванну, а
204. Массаж, компрессы и ванны
Самомассаж шеи более эффективен, если он проводится после горячего влажного, теплого масляного компресса или компресса из теплого картофельного пюре. Существует несколько вариантов массажа шеи, которые можно совмещать с гигиеническими
Березовые ванны
Эти ванны улучшают капиллярное кровообращение, нормализуют водно-солевой обмен, способствуют рассасыванию жира. Используются молоденькие стебли, листья и сок березы. Березовое сырье можно купить в аптеке, а весной заготовить самостоятельно.Заварите
Ванны с душицей
В качестве лечебных ванн широко применяется трава душицы, которая обладает свойствами, рекомендуемыми для похудания. Такие ванны улучшают кровообращение, потоотделение и т. д.Заварите 400 г травы в 5 литрах воды, доведите до кипения, дайте настояться в
Липовые ванны
Липа – отличное потогонное средство, поэтому применение ванны из ее отвара необходимо для похудания.Заварите 300 г липового сырья (почек, листьев, сухих цветков, коры, семян) в 5 литрах воды, доведите до кипения, дайте настояться 15 минут, процедите и вылейте в
Ванны с подорожником
Подорожник обладает кровоочистительными, антимикробными и другими свойствами, усиливает работу потовых и сальных желез. Ванна с отваром подорожника способствует эффективному выведению через кожу вредных веществ, которые откладываются на стенках
Ванны из мать-и-мачехи и календулы
Одним из уникальных свойств мать-и-мачехи является ее способность стимулировать секреторную деятельность различных желез. У календулы тоже много лечебных свойств, позволяющих отнести ее к универсальным средствам избавления от многих
Ванны с одуванчиком
Цветки одуванчика содержат вещества, которые улучшают работу сальных желез, что приводит к эффективному выведению вредных веществ, скапливающихся в тканях.300 г цветков одуванчика залейте 5 литрами кипятка, после чего настаивайте его 15 минут,
Рисовая каша с морковью и листьями малины
100 г риса, 50 г листьев малины, 100 г моркови, 1 стакан воды, соль по вкусу.Подготовленный рис, нарезанные листья малины, натертую на терке морковь уложить в посуду послойно. Продукты залить горячей водой и варить 10–15 минут, каше дать
Непродолжительные ледяные ванны и/или холодный душ: через 10 минут после пробуждения и перед сном
Применение ледяных ванн и холодного душа для воздействия на половые гормоны в целом не рассмотрено в литературе, тем не менее механизм их действия выглядит