13.5. Методические приемы для наилучшего усвоения темы
13.5. Методические приемы для наилучшего усвоения темы
Преподаватель должен прицельно сориентировать обучающихся на то, что при ведении рукопашного боя с использованием оружия и подручных средств применяются те же законы механики человеческого тела, что и при ведении рукопашного боя без них. Так же необходимо умение управлять как своим телом и оружием (подручными средствами), так и телом и оружием (подручными средствами) противника, используя его собственную инерцию и силу, вкладываемую в удары. Полезно прививать обучающимся навык рассмотрения противника и оружия как единой биомеханической системы.
Тренировка с использованием оружия и подручных средств требует от обучающихся работы с вынесенным центром тяжести и дает расширенный опыт управления движением на различных скоростях и траекториях, необходимых для нанесения поражающего удара, а также помогает научиться правильно перемещаться и оптимально тратить при этом энергию.
Для обучающихся принципиально важным является отсутствие страха перед оружием. Исчезновение этой реакции на оружие возможно в единственном варианте: когда оружие знают и умеют им пользоваться. В ходе занятий обучаемые должны постоянно оценивать дистанцию и учитывать следующие особенности:
а) по мере сближения, на дальней дистанции, может использоваться стрельба или метание оружия и подручных средств;
б) удары оружием, подручными средствами будут наноситься, в основном, со средней или минимальной дистанции;
в) бой с оружием (подручными средствами), как правило, более скоротечен.
Занятия обычно начинаются с тренировки ударов оружием и палкой.
Удары оружием и палкой отрабатываются на специальных снарядах (мишенях, манекенах, чучелах и т. д.). При тренировке ударов необходимо использовать все возможные части оружия (у автомата — ствол, мушка, приклад, пистолетная рукоятка и др., у ножа, штык-ножа — острие клинка, лезвие, обух, обратная сторона рукоятки, у палки — любая часть).
Абсолютно недопустимым является подмена оружия его макетами. Этому есть много причин, основными из которых являются необходимость развития навыка обращения со штатным вооружением и преодоление психологического барьера (страха), возникающего при столкновении с вооруженным противником.
Если удары на снарядах отрабатываются односторонним методом, то удары с использованием напарника — двухсторонним методом. Этим методом обучающиеся быстрее приобретают навык прицельного удара, лучше контролируют его траекторию и место приложения основного усилия.
Техники обезоруживания являются более сложными, чем техники ударов оружием, требуют более высокого уровня владения собственным те-
лом и более совершенных технических навыков. В связи с этим к их отработке приступают после отработки ударов оружием и подручными предметами. Кроме того, при работе с подручными предметами необходимо отдельно разбирать использование различных категорий предметов. Особенно на изменение техники работы с подручными предметами влияет длина последних. Поэтому для создания необходимой «ширины спектра» навыков и умений рекомендуется использовать, например, палки длиной 60, 120, 180 см и отводить примерно равное время на их изучение.
Возвращаясь к теме «Обезоруживание противника», следует рекомендовать преподавателю при его отработке отводить равное время как на работу с автоматом, так и с пистолетом и со штык-ножом. Отрабатывать обезоруживание противника необходимо начинать с выбивания оружия, придерживаясь правила: «невыбитое оружие забирается».
Выполнение этого правила диктует тактика. Выбивание оружия применяется с целью выбить или оттолкнуть оружие противника в сторону для нанесения удара, укола и обезоруживания. Оружие противника выбивается ударами своего оружия, подручных средств, ног и рук, ударом ствола (приклада) своего оружия по оружию противника или по его рукам.
Если отрабатывается выбивание ногой или рукой, то они должны быть при ударе ненапряженными и удары наносятся по болевым зонам и точкам или по ближайшему суставу. При этом необходимо уйти с линии возможного огня или атаки.
При недостаточной силе удара, при невыбитом оружии необходимо, продолжая сокращать дистанцию, немедленно нанести повторный удар по незащищенному месту, применить рычаги и воздействие по болевым зонам и точкам, отобрать оружие, свалить (опрокинуть) противника, оглушить его, взять в плен или уничтожить.
После достаточной отработки (достаточность определяет преподаватель) обезоруживания, например, использование рук против автомата, автомата против автомата, рук против пистолета, рук против ножа, ножа против ножа, рук против палки, палки против палки, необходимо проводить тренировку, произвольно меняя оружие: нож против палки, автомат против ножа и т. д.
Такие действия позволяют обучающимся освободиться от стереотипов использования оружия в рукопашном бою и дадут возможность прочувствовать тонкости в предлагаемой системе рукопашного боя, разовьют интуицию и предчувствие действий противника.
Отработка учебных вопросов, связанных с использованием подручных средств (в данном случае палки), осуществляется с точно таких же позиций, которые были описаны выше. Целесообразно отметить лишь некоторые общие моменты в процессе занятий:
1. Необходимо на каждом занятии уделять время на отработку учебных вопросов с завязанными глазами.
2. По мере наработки базовых элементов смело позволять обучающимся проявлять разумную фантазию, инициативу, нестандартный подход.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Организационные и методические указания
Организационные и методические указания Учебно-тренировочный процесс по пауэрлифтингу в спортивных школах строится в соответствии с задачами, стоящими перед каждой учебной группой.Изучаемый материал программы распределяется по годам обучения в определённой
Организационно-методические указания
Организационно-методические указания Подготовка юных лёгкоатлетов ставит перед тренером сложные задачи. Многолетний спортивный опыт свидетельствует о том, что очень сложно на ранних этапах выявить способности и анатомические особенности. Известно, что существует
12.6. Методические приемы для наилучшего усвоения темы
12.6. Методические приемы для наилучшего усвоения темы Изучение данной темы целесообразно начинать с объяснения и показа основных принципов нанесения ударов с точки зрения биомеханики. Необходимо рассказать и продемонстрировать различия между основными ударами
5.1. Методические принципы
5.1. Методические принципы Методика лишь тогда ведет кратчайшим путем к цели, когда основывается на верных принципах, наиболее общих теоретических положениях, выражающих закономерности обучения. Отправные положения, определяющие всю направленность и организацию
10.4. Методические приемы для наилучшего усвоения темы
10.4. Методические приемы для наилучшего усвоения темы Тренировочное усвоение темы начинается с отработки базовой стойки и ее производных. Преподаватель объясняет и показывает правильное принятие базовой стойки с верхней и нижней рамкой, а также способы контроля этой
11.5. Методические приемы для наилучшего усвоения темы
11.5. Методические приемы для наилучшего усвоения темы При первичном введении в данную тему преподавателю необходимо рассказать обучаемым о том, что захваты по своему характеру и функции подразделяются на:– сковывающие движения,– болевые,– удушающие.Отсюда и следуют
Практические средства усвоения знаний (упражнение)
Практические средства усвоения знаний (упражнение) Обучение невозможно проводить без многократного повторения изучаемого материала.В процессе учебной работы упражнения применяют с целью выработать двигательные умения и навыки, развить специальные физические
Методические приемы
Методические приемы Сложность процесса борьбы, риск получения травм при нарушении правил учебного процесса требуют применения различных методических приемов: подсчета, методических указаний, приказаний и команд.Четкий своевременный подсчет оживляет учебный процесс.
Выбор темы, постановка задач исследования
Выбор темы, постановка задач исследования Выбор темы знаменует собой начало работы и вытекает непосредственно из необходимости изучения всестороннего процесса воспитания и подготовки спортсмена. Тема должна отвечать современным требованиям науки (спортивной
Методические указания
Методические указания В общем мы видим, что «саватт», если отбросить его общепризнанную полезность как гимнастического упражнения, даст кое-что и в смысле самозащиты. Относясь к нему критически и с должной осторожностью, можно использовать не мало приемов, имеющих
1. Приемы борьбы против противника, вооруженного ножом, и приемы обезоруживания его
1. Приемы борьбы против противника, вооруженного ножом, и приемы обезоруживания его Противник, вооруженный ножом, не должен смущать вас более, чем если бы он был с пустыми руками. Смотрите на дело так, как будто он вам просто наносит кулачные удары, слегка опаснее
2.1.3. МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФАКТОРА НЕОБЫЧНОСТИ В САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ
2.1.3. МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ФАКТОРА НЕОБЫЧНОСТИ В САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ В настоящее время, в период бурного развития технических средств и большого объема информации, современный человек постоянно находится в состоянии дефицита времени. Поэтому
2.2. МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТИ ПОДДЕРЖИВАТЬ РАВНОВЕСИЕ
2.2. МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТИ ПОДДЕРЖИВАТЬ РАВНОВЕСИЕ При всей динамичности двигательных актов они всегда связаны с поддержанием относительно устойчивого положения тела, т. е. равновесия. Без определенной устойчивости позы невозможно эффективно
4. ДОСТИЖЕНИЕ НАИЛУЧШЕГО ИЗ ВОЗМОЖНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
4. ДОСТИЖЕНИЕ НАИЛУЧШЕГО ИЗ ВОЗМОЖНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ Как быть с партнером-пессимистом и партнером-оптимистом? Перед вами одна из величайших проблем контрактного бриджа – каким образом скомпенсировать ошибки нелогично рассуждающего партнера, оставшись при этом в здравом