Забег
— Легкая кепка или козырек
— Форма для триатлона (шорты, майка, дополнительные аксессуары)
— Толстые носки для бега
— Обувь для бега
— Гидратационный пояс
— Часы Garmin 305
— Кардиомонитор Garmin 305
— Зарядное устройство для Garmin
— Часы Timex Ironman
— Перчатки для бега (серые)
— Дорожное удостоверение
— Пояс с номером участника
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Дополнительные аксессуары: забег — Дополнительная пара носков— Пакет соленых орешков— Булавка для прокалывания волдырей (и еще одна в кепке)— Защита от трения— Бальзам для губ / гигиеническая помада— Солнцезащитный крем— Пластыри и набор от
Первый массовый забег Под массовым понимают любой забег, в котором может участвовать каждый человек. Дистанции существенно различаются, как и рельеф местности, по которой бегут спортсмены. Протяженность дистанции обычно составляет от 4 до 15 км. Также есть полумарафоны и