Хорошая форма
Хорошая форма
Состояние хорошей формы означает способность к наиболее эффективному достижению своей цели, т.е. с минимумом движений и минимальными затратами энергии.
Чтобы сохранять энергию, используйте минимальное ее количество для достижения поставленной цели, избегайте ненужных движений и мышечных напряжений, которые утомляют без достижения какого-то полезного результата.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Форма рта
Форма рта Для регуляции нарастания и спада энергии Ки внутри тела данный комплекс использует ряд специальных положений рта. С помощью специальной техники дыхания и произнесения звуков ЩЮ, ХЭ, ХУ, СЫ, ЧУЭЙ и СИ достигаются энергетическое равновесие и сбалансированная
ХОРОШАЯ ИГРА ДО ФЛОПА В СРАВНЕНИИ С ХОРОШЕЙ ИГРОЙ ПОСЛЕ ФЛОПА
ХОРОШАЯ ИГРА ДО ФЛОПА В СРАВНЕНИИ С ХОРОШЕЙ ИГРОЙ ПОСЛЕ ФЛОПА Если вы уже достаточно долго понаблюдаете за турнирами как зритель, вы услышите, что некоторых игроков описывают как «отличный игрок до флопа». а о других будут говорить «отличный игрок после флопа». О чем
Форма головы
Форма головы а) Прямая б) Баранья в) Свиная г) Клиновидная д) Щучья е) Горбатая ж)
Форма и строение шеи
Форма и строение шеи а) Короткая б) Прямая, длинная в) Оленья г) Лебединая д) Ветчинная е) Низкая постановка шеи ж) Высокая постановка
Форма холки
Форма холки Хорошо развитая длинная холка Низкая холка Высокая короткая холка Высокая острая
Форма крупа
Форма крупа Прямой круп Свислый круп Горизонтальный круп Короткий круп Раздвоенный круп Перестроенный
Форма живота
Форма живота Хорошо развитое брюхо Недоразвитое (поджарое) брюхо Свинной
Форма
Форма На сегодняшний день имеется такое разнообразие форм крючков (и их названий), что в пору посвящать этому целую книгу. Почти каждая крупная фирма, выпускающая крючки, имеет свою классификацию. Но все же, есть несколько типов крючков, названия которых у большинства фирм
Хорошая сторона боли
Хорошая сторона боли В фитнесе различают два вида естественной, и потому безопасной для здоровья, боли. Во-первых, это боль в мышце при выполнении последних и обычно самых тяжелых повторов упражнения. Она вызвана накоплением в мышце молочной кислоты. Во-вторых,