Точность
Точность
Точность движения означает «правильность» и обычно используется в смысле «точность приложения силы». Точность появляется от контролируемых движений тела. Эти движения должны выполняться с минимальной силой и напряжением, но достигать желаемого результата. Точность может быть достигнута только длительной практикой и тренировкой. Это правило верно для всех: для начинающего и опытного бойца. При достижении мастерства сначала отрабатывают правильную технику движения, потом его точность в сочетании со скоростью и, наконец, движение выполняют с большой силой и скоростью. Зеркало окажет вам хорошую помощь в достижении точности, обеспечивая постоянную проверку стойки, положения рук и техники движений.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Точность, прыгучесть, ритмичность
Точность, прыгучесть, ритмичность К важным двигательно-координационным качествам относятся точность, прыгучесть, ритмичность и пластичность.Точность – это двигательно-координационное качество, обеспечивающее наиболее полное соответствие двигательного действия его
БЫСТРОТА И ТОЧНОСТЬ
БЫСТРОТА И ТОЧНОСТЬ Мелом на разных уровнях «балды», отмечаются «пятаки» (участки диаметром 10—20 см), являющиеся основными зонами поражения.На начальной стадии боец наносит одиночные удары, отслеживая точность поражения «пятаков». В процессе тренировок «пятаки»
Понятия: точность формулировок
Понятия: точность формулировок Многие считают, что абстрактное мышление безлико, так как значение понятий отчуждено от личности думающего. Но если вы не противопоставляете себя реальной действительности, если для вас истина и знания играют важнейшую роль как глубоко
2. Точность, мощность и скорость
2. Точность, мощность и скорость Первостепенная задача отработки ударов – точность. Противник все время движется, к тому же в разных точках он уязвим в разной степени: удар в грудину не так эффективен, как в солнечное сплетение. Тренажер, на котором ты отрабатываешь удары,
Позы: точность и давление
Позы: точность и давление Нина сделала акцент на двух незначительных изменениях, которые следовало внести в большинство поз:1. Изменение угла проникновения так, чтобы головка пениса теснее контактировала с точкой G женщины, которая обычно бывает размером с небольшую