Приложение 7

Приложение 7

Методологические приципы изучения связи эффективности спортивной деятельности с типологическими особенностями свойств нервной системы (по Е. П. Ильину)

Можно выделить три типа связей типологических особенностей с эффективностью деятельности, способностями, мотивами, особенностями поведения спортсменов.

Прямые связи наблюдаются в том случае, когда типологические особенности проявления свойств нервной системы выступают в виде задатков способностей, волевых качеств, устойчивости к неблагоприятным состояниям.

При этом между выраженностью той или иной типологической особенности у спортсмена и эффективностью его деятельности существуют как прямолинейные, так и криволинейные зависимости. Например, чем слабее нервная система, тем большей устойчивостью к монотонии обладает человек, или чем сильнее нервная система, тем больше у него терпеливость к утомлению, к гипоксемии и т. п. Здесь зависимость между выраженностью свойства нервной системы и эффективностью деятельности или действия прямолинейная (в первом случае – обратно пропорциональная, во втором – прямо пропорциональная). В других же случаях зависимости носят криволинейный характер. Так, сила мышц, точность воспроизведения протяженности движения, максимальный темп движений наибольшие не при преобладании возбуждения по внешнему балансу, а при уравновешенности нервных процессов.

Опосредованные связи проявляются в типологически обусловленном стиле деятельности, который формируется с учетом склонностей и способностей, зависящих от типологических особенностей проявления свойств нервной системы, во влиянии на механизмы выдвижения того или иного спортсмена в лидеры, капитаны команд в силу присущих ему определенных волевых качеств: упорства, терпеливости, самообладания, которые определяются не только социальными факторами (воспитанием), но и биологическими (психофизиологическими) особенностями.

Сопутствующие связи являются по сути мнимыми связями типологических особенностей с теми или иными характеристиками человека.

Важность дифференциально-психофизиологического подхода к спортивной деятельности состоит в том, что он позволяет прогнозировать особенности поведения данного спортсмена в определенной ситуации, а также его способности (на основании выявления у спортсмена набора типологических особенностей и знания того, в каких сочетаниях они влияют на особенности поведения и способности). Однако чтобы такое прогнозирование было эффективным, необходимо учитывать следующее.

1. Каждая типологическая особенность может выступать в роли как положительного, так и отрицательного фактора спортивной деятельности. Так, слабая нервная система имеет положительное влияние на быстроту реагирования, устойчивость к монотонии, но приводит к неустойчивости при выраженной психической напряженности, создает предпосылки для высокой тревоги и переживания страха. Инертность нервных процессов является основой хорошей кратковременной произвольной памяти, но затрудняет переключение с одной ситуации на другую, и т. д.

2. Положительная или отрицательная роль той или иной типологической особенности определяется видом спортивной деятельности и требованиями, которые предъявляются к человеку этой деятельностью.

3. При изучении зависимости эффективности спортивной деятельности от типологических особенностей нужно выделять не только крайние группы (сильных/слабых, подвижных/инертных и т. д.), но и группы со средней выраженностью изучаемого свойства. Кроме того, необходимо иметь в виду, что корреляция, близкая к нулю, может свидетельствовать либо об отсутствии связи между свойствами нервной системы и эффективностью деятельности, либо о том, что эта связь нелинейная.

Каждая типологическая особенность имеет полифункциональное проявление, то есть влияет сразу на несколько особенностей личности. Так, слабость нервной системы влияет на устойчивость к состоянию монотонии, на проявление качеств быстроты, на выбор некоторых стилей спортивной деятельности. Подвижность возбуждения способствует проявлению скоростных способностей, решительности, выбору комбинированного стиля ведения спортивного единоборства и т. д.

4. Эффективность конкретной деятельности зависит от нескольких типологических особенностей, которые в сочетании усиливают влияние друг друга. Так, быстрота реагирования на одиночный стимул зависит от слабости нервной системы, подвижности нервных процессов, преобладания возбуждения по внешнему балансу. Терпеливость определяется сильной нервной системой, инертностью нервных процессов, преобладанием торможения по внешнему балансу и возбуждения по внутреннему балансу. Таким образом, типологические особенности выступают в роли своеобразных кирпичиков, из которых строится целое здание той или иной функции.

В связи с этим прогноз эффективности деятельности нужно делать не по отдельным типологическим особенностям, а по их комплексам. Чем больше учитывается входящих в этот типологический комплекс свойств нервной системы, тем более надежен прогноз.

5. По эффективности деятельности и поведенческим характеристикам нельзя делать вывод о наличии у спортсмена какой-либо типологической особенности проявления свойств нервной системы. Это связано с тем, что одинаковая эффективность деятельности или действия может быть достигнута, во-первых, за счет знаний и умений, во-вторых, за счет разных (у разных спортсменов) типологических особенностей. Например, средняя степень терпеливости у одного может быть обусловлена высокой инертностью нервных процессов, а у другого – большой силой нервной системы.

Существенно также влияние на эффективность деятельности силы мотива, которая может маскировать проявление типологических особенностей в той или иной деятельности.

6. Влияние типологических особенностей проявления, свойств нервной системы может быть опосредовано состояниями спортсмена. Так, сила нервной системы не влияет на проявление решительности в спокойной ситуации, но влияет при возникновении у спортсмена состояния страха.

7. Разные типологические особенности могут приводить при действии одного и того же фактора к развитию разных (противоположных) состояний. Монотонность тренировочных нагрузок может вызвать как состояние монотонии (которое быстро развивается у лиц с сильной нервной системой), так и состояние психического пресыщения (у лиц со слабой нервной системой). Поэтому чтобы заранее знать индивидуальную реакцию спортсмена на воздействие того или иного фактора, надо учитывать имеющиеся у него типологические особенности.

8. Выявлять связь типологических особенностей с эффективностью деятельности нужно не только, а подчас и не столько на группах с высокими достижениями, сколько на группах с низкими достижениями. Это связано с тем, что в ряде ситуаций надежными в спортивной деятельности могут быть лица с разными типологическими особенностями, а ненадежными – лишь с определенными.

Так, смелыми бывают люди с различными типологическими комплексами, а трусливыми – с определенным, а именно со слабой нервной системой, преобладанием торможения по внешнему балансу и с подвижностью торможения.

9. В отношении использования типологических особенностей в качестве критериев ориентации и отбора в подростковом возрасте следует соблюдать осторожность, так как в связи с половым созреванием нейродинамика подростков претерпевает временные изменения: увеличивается подвижность нервных процессов, а внешний и внутренний балансы сдвигаются в сторону возбуждения. Это усиление спринтерского типологического комплекса и приводит наряду с прочими причинами к тому, что наибольшая природная быстрота проявляется, как показано в лаборатории В. С. Фарфеля, в возрасте 14–15 лет. Однако если в этом возрасте у подростка имеются инертность нервных процессов, или сильная нервная система, или уравновешенность нервных процессов, или преобладание торможения, то следует с большой долей вероятности ожидать, что эти типологические особенности будут проявляться у него и в более позднем возрасте, т. е. могут быть критериями для ориентации и отбора. Следует также учитывать, что у девушек вслед за сдвигом внутреннего баланса в сторону возбуждения довольно часто наступает сдвиг в противоположную сторону, приводящий к преобладанию у них торможения (с чем связано снижение в возрасте 16–18 лет двигательной активности у девушек). Поскольку набор в целый ряд видов спорта осуществляется с 6–8 лет, следует помнить, что с возрастом сила нервной системы увеличивается, поэтому ряд новичков с годами может перейти из группы со слабой нервной системой в группу со средней или большой силой нервной системы. 10.

10. Психофизиологическое прогнозирование с учетом типологических особенностей свойств нервной системы является лишь составной, хотя и необходимой частью комплексного прогноза эффективности деятельности спортсмена. Прогноз должен строиться также на изучении направленности личности спортсмена, его мотивации к данной деятельности и морфофизиологических и биохимических особеннностей. Поэтому психофизиологическое прогнозирование связано с установлением предпосылок для эффективного осуществления той или иной спортивной деятельности, а не предсказанием ее конкретного результата.