Читайте также
Глава 1.
Пауэрлифтинг, что это такое?
Исторические аспекты
1.1. Зарождение силовых видов спорта.
Становление пауэрлифтинга
Вряд ли можно найти молодого человека, который бы не стремился к укреплению здоровья. Это и понятно. Здоровому и сильному человеку любое дело по
Глава 1 Что такое йога
Уравновешенность ума называется йогой.
Совершать действия без привязанностей и оставаясь уравновешенным в успехе и неудаче – это йога.
Бхагават Гита
Сядьте и на несколько секунд закройте глаза. Замрите на мгновение. Что вы чувствуете? Что в этот
Глава 1
Что такое метаболизм
Метаболизм?—?это обмен веществ и энергии. Процессы превращения веществ и энергии происходят в живых организмах непрерывно, они основа жизнедеятельности и один из важнейших признаков живой материи, по которому, собственно, и отличают живое от
Глава 2
Что такое профессиональный бокс
«Мы должны были провести 4-раундовый спарринг. Вышли на ринг, и мой противник начал не столько боксировать, сколько издеваться надо мной. Я стараюсь уклониться и ударить, а он поймает мою голову, прижмет и хохочет. Потом повернется
Глава 1. Что такое любки?
Думаю, вернее было бы назвать эту главу: как я понимаю любки.Честно признаюсь, я до сих пор не уверен, что понимаю их до конца верно. Я многократно пересматривал свое понимание, вдруг осознавая, что я подходил к ним поверхностно. Когда я впервые
Глава 2
Что такое муай тай?
В последние годы среди поклонников единоборств широкую популярность получили термины «муай тай», «таиландский бокс», «тайский бокс», «тайбоксинг», «кикбоксинг», «К-1» и др. Что между ними общего и какие виды спорта они подразумевают? Сколько
Глава VIII. Фитнес-авантюра
В этой главе мы попытаемся понять истоки и сущность сравнительно нового и достаточно массового явления, по сути дела, паразитирующего на бодибилдинге и в то же время бодибилдинг отрицающего.Разобраться в этой сложной теме нам опять же поможет та
Глава 1
Что такое каратэ
…Предназначение каратэ не причинять людям боль и калечить их, а помогать обществу.
Канрё Хигаонна, гранд-мастер каратэ
Прежде всего, каратэ – это один из видов боевых искусств, особая разновидность фехтования, в котором задействованы
ГЛАВА ПЕРВАЯ
Несмотря на прерывистый, крикливый, взволнованный голос, раздающийся из радиоприемника, Жан все же услышал автомобильный гудок, который донесся через открытое окно с улицы. Торопливо подбежав к окну, он высунулся наружу.Так и есть, это гудок «ситроэна», но
ГЛАВА ПЕРВАЯ
Жан делает шаг вперед. Лонлас помогает ему снять халат, который после массажа накинул на него, чтобы мышцы не остыли. Жан — в теннисных трусах, Рейнольд — тоже. (Теперь уже не играют в белых фланелевых брюках, как в героические времена!) Пуловер Жана из шерсти
Глава первая
Мало живём — меньше, чем хочется. Парамонов проснётся среди ночи, и его будто обожжёт — мать честная, мало! Вроде бы вчера всё было: крутой откос над Камой, по нему съезжает, осев на задние бабки, вороная белолобая Ночка, тянется пить. И ты через её холку кувырк
Глава 2
Что такое рак?
Откуда приходит жизнь?
Если мы хотим выяснить, как пища, которую мы едим, может увеличить или уменьшить риск развития рака, нам сначала надо понять, как «работает» рак.Прежде всего, вы должны представить себе, что все живое, будь то растение, животное
Глава 9. Фитнес предков
Каждый раз, когда я чувствую желание заняться физическими упражнениями, я сажусь и жду, пока оно не пройдет.
Марк Твен
Если вы занимаетесь продажами или маркетингом, вы, скорее всего, понимаете разницу между возможностями и преимуществом. Часы на