Диета (стол) № 4 При болезнях кишечника с диареей

Первая новость – хорошая: питание может скорректировать течение болезни уже на вторые сутки и довольно быстро восстановить нормальное пищеварение.

Новость не очень хорошая: это та самая диета, которая всегда должна быть под рукой, ибо с диареей (в том числе и сильной) мы в своей жизни сталкиваемся почти так же часто, как с простудами.

Итак, что можно есть при диарее, геморрое и прочих заболеваниях толстого кишечника и прямой кишки:

жидкую гречку и слизистую овсяную кашу, приготовленную исключительно на воде;

супы на бульоне с добавлением риса или манки, которые обеспечивают «скрепляющий» эффект;

настои из овощей;

нежирное говяжье и телячье филе, мясо кролика, диетическую курицу без кожи (отварную и протертую);

рыбу нежирных сортов (к примеру, отварной хек);

творог низкой калорийности;

яйца, сваренные всмятку, можно чередовать с омлетом, приготовленным на пару;

какао, некрепкий кофе, некоторые виды соков, разведенных очищенной водой; зеленый, черный чай, компот из сухофруктов, кисели, негазированная вода;

печеные яблоки сладких сортов;

бананы.