Во внимание не приняты выбывшие – те, кто пытался следовать диете и не смог.
Во внимание не приняты выбывшие – те, кто пытался следовать диете и не смог.
В проанализированных 3000 комментариев к моему блогу количество отзывов о неудачах составляло 3–5 %, и можно ожидать, что на самом деле их было еще больше. Из 194 респондентов, принявших участие в исследовании, лишь четверо набрали вес или сохранили первоначальный. Напоминаю: к этим респондентам обращались после того, как они оставляли комментарии к посту в блоге или реагировали на сообщения в Twitter или Facebook. Проблема выбывших указывает на общий недостаток публичных опросов: с наибольшей вероятностью на вопросы отвечают те, кто добился положительных результатов[195]. Это одна из форм «систематической ошибки выжившего», с которой стоит разобраться.
Обращаете внимание на среднюю доходность паевых фондов за прошлый год, чтобы выбрать из них лучший? Не забывайте, что перед вами «выжившие». Потери, которые Нассим Талеб называет «безмолвными свидетелями», невозможно зафиксировать путем опросов – опрашивать некого. «Средняя» доходность не так впечатляет, если принять во внимание тех, кто рискнул всем и проиграл. Обнаружить этих «убитых» нелегко, особенно в финансовой сфере, где так много причин скрывать эти цифры.
Значит ли это, что с практической точки зрения наши результаты диеты – фальшивка? Вовсе нет. Возможность систематической ошибки выжившего еще не доказывает, что эти цифры нерепрезентативны. Следует помнить:
1. На основании всех доступных эмпирических отчетов по диете доля неудач не должна превышать 5 %. Это невероятно по любым традиционным меркам, относящимся к строгости соблюдения диеты.
2. Почти все неудачи, о которых было сообщено, объяснялись несоблюдением инструкций.
Если включить в окончательные результаты только данные по людям, которые в точности следовали указаниям и сообщали о своем прогрессе, уровень успеха ближе к 100 %, чем в любом другом известном мне случае.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Второй секрет: Все внимание – дыханию!
Второй секрет: Все внимание – дыханию! Секрет № 2 следует применять, усвоив секрет № 1Как вы думаете, что меняет нашу фигуру? Питание? Вода? Физические нагрузки? Нет, в первую очередь нашу фигуру меняет дыхание, а точнее, кислород, который при определенных условиях сжигает
ВНИМАНИЕ!
ВНИМАНИЕ! На сайте www.chessm.ru представлено около 3000 наименований на шахматную тему. Это литература последних и прошлых лет, периодика и спецвыпуски, издания «Информатора», филателия, инвентарь, атрибутика и символика, базы данных, программы для ПК, шашки и др. Приводится
Внимание! Низкий мост
Внимание! Низкий мост В конце декабря 1983 года Скотт получил по почте из Германии толстый конверт. Там были фотографии и рассказы о нескольких прыжках друзей Скотта с моста высотой 610 футов около Гейдельберга. Скотт познакомился с этими тремя немцами в баре во Франкфурте и
1. На что следует обращать внимание на тренировках
1. На что следует обращать внимание на тренировках а) Тщательно различать общность и индивидуальность.«Длинный кулак» и «южный кулак» – основные виды кулачной техники (цюань шу) Китая, они различаются по характеру и по компонентам комплексов, у каждого есть свои
Внимание гантелям! Программа для здоровых новичков
Внимание гантелям! Программа для здоровых новичков Мне бы хотелось, чтобы в рамках программы «Здоровый новичок» вы больше занимались поднятием тяжестей. Самым простым и самым безопасным инструментом для этого являются обыкновенные гантели. Это совершенный инструмент,
На старт, внимание, повторяйте!
На старт, внимание, повторяйте! 1. Серии базового уровня (60–100 % объема тренировки).Это относительно медленное, мягкое плавание, улучшающее аэробную выносливость. Его цель — скорее экстенсивная, чем интенсивная тренировка. Скорость (или ритм сердца) — 65–75 % от вашего
«Неужели реально удержаться на этой диете? Она слишком строгая!»
«Неужели реально удержаться на этой диете? Она слишком строгая!» Для начала измените состав завтрака, и вы избавитесь от значительной доли жира. Обязательно обратитесь к главе «Создаем идеальные ягодицы» и случаю Флер Б., которая избавилась от 3 % телесного жира всего за
Как получать достаточное количество белков на веганской диете… без сои?
Как получать достаточное количество белков на веганской диете… без сои? Ответ: сначала определим, какое количество следует считать «достаточным».По меркам большинства тех, кто ест мясо, спортсмены, занимающиеся видами спорта, требующими выносливости, и упомянутые в
Если бы вам пришлось просидеть на растительной диете полгода, что, по-вашему, могло бы случиться?
Если бы вам пришлось просидеть на растительной диете полгода, что, по-вашему, могло бы случиться? – Разумеется, я продолжал бы набирать вес. А еще мог бы столкнуться с серьезными проблемами. Многие специалисты считают, что постоянное потребление пищи, вызывающей
Феррис Тимоти
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉