Глава 2 Спортивный бег
Глава 2
Спортивный бег
Правила спортивного бега
Основные требования к организации соревнований
Соревнования по бегу проводятся на специальных легкоатлетических стадионах с оборудованными дорожками. На летних стадионах обычно бывает 8–9 дорожек, на зимних – минимум 4–6 дорожек. Ширина дорожки – 1,22 м; ширина линии, разделяющей дорожки, – 5 см. На дорожки наносится специальная разметка, указывающая старт и финиш всех дистанций и коридоры для передачи эстафетной палочки.
Определенное значение имеет покрытие беговой дорожки. Раньше дорожки на стадионах были земляными, гаревыми, асфальтовыми. В настоящее время они изготавливаются из синтетических материалов, таких как тартан, рекортан, регупол и др. Для крупных международных стартов технический комитет ИААФ (International Association of Athletics Federations – Международная ассоциация легкоатлетических федераций) сертифицирует качество покрытия по нескольким классам.
Спортсмены используют специальные беговые туфли – шиповки, обеспечивающие хорошее сцепление с покрытием.
Соревнования по бегу проводятся практически в любую погоду. В жару при беге на длинные дистанции, а также всегда во время марафона организуют пункты питания.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
0:9 Спортивный принцип умер. Время жить «по понятиям»
0:9 Спортивный принцип умер. Время жить «по понятиям» За первый год нахождения нового руководства РФС у руля отечественного футбола сделано немало некрасивых поступков, которые аукаться будут еще очень долго. Главная гнусность – отрицание спортивного принципа в решении
16.2. Правила соревнований как спортивный закон
16.2. Правила соревнований как спортивный закон Правила международных соревнований по любительскому тхэквондо содержат перечень условий, имеющих целью урегулировать права и обязанности как участников, так и судей, и поставить участников в равные условия во всех
Глава 19. Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь
Глава 19. Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь Оборудование залаПод зал тхэквондо отводят специально оборудованное помещение для практических учебно-тренировочных занятий. Его размер должен позволять проводить занятия с группой не менее 14–16 человек.
Сильнейший спортивный клуб Москвы
Сильнейший спортивный клуб Москвы На соревнованиях, чемпионатах, ежедневных тренировках ОППВ продолжала набирать силы, совершенствовать формы и методы своей работы. Уже в 1925–1927 годах большинство спортивных команд ОППВ по праву считались сильнейшими в Москве. Лыжники
5. СПОРТИВНЫЙ БАДМИНТОН
5. СПОРТИВНЫЙ БАДМИНТОН дним из главных составляющих факторов бадминтона является техника игры, которая представляет собой совокупность технических приемов четырех основных групп элементов.Постоянное совершенствование конструкций спортивного инвентаря и улучшение
2. СПОРТИВНЫЙ ОТБОР
2. СПОРТИВНЫЙ ОТБОР Спортивный отбор в группу дзюдо (спортивная селекция) — комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренности) детей, подростков, юношей, девушек к этому виду спорта.Тренеры-преподаватели по дзюдо не должны
Спортивный и прикладной разделы по методике «Кои Но Такинобори Рю»
Спортивный и прикладной разделы по методике «Кои Но Такинобори Рю» Принцип боевого искусства состоит в том, чтобы нападать, не думая о жизни и смерти, — пускай всё решит судьба. «Хагакурэ», XVIII в Уже не раз говорилось, что у спортивного и реального поединков очень мало
Глава 4 Спортивный и тренировочный ножевой бой
Глава 4 Спортивный и тренировочный ножевой бой Спортивный и тренировочный ножевой бой в последнее время приобретает все большую популярность. В отличие от реальных боевых ситуаций, где противники действуют на свой страх и риск, спортивные поединки ограничены строгими
Спортивный массаж и самомассаж
Спортивный массаж и самомассаж Массаж это способ воздействии на ткани человека механическими и рефлекторными средствами в общеукрепляющих и лечебных целях.С давних времен было известно лечебное действие массажа. С помощью массажа уменьшали боль.За три тысячи лет до
Глава 16. Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь
Глава 16. Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь Оборудование зала Под борцовский зал отводят специально оборудованное помещение для практических учебно-тренировочных занятий всеми видами спортивной борьбы. Его размер должен позволять проводить занятия с
ГЛАВА 20 ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТ ЗАНЯТИЙ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ
ГЛАВА 20 ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТ ЗАНЯТИЙ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ Оборудование залаПод борцовский зал отводят специально оборудованное помещение для практических учебно-тренировочных занятий всеми видами спортивной борьбы. Его размер должен позволять проводить занятия с
Спортивный кросс
Спортивный кросс Бег по пересеченной местности, или кросс (от англ. cross country race), – одна из дисциплин легкой атлетики.Трасса кросса не имеет жесткой международной стандартизации. Обычно она прокладывается по пересеченной местности в лесной зоне или на открытом
Глава 9. Спортивный клуб армии
Глава 9. Спортивный клуб армии Серебряная медаль на фестивале молодежи и студентов в Бухаресте, звание чемпиона Советского Союза в беге на 5000 и 10 000 метров дали право Владимиру Куцу войти в состав сборной команды страны и команды Вооруженных сил по легкой атлетике.Когда
Лев Лебедев, спортивный обозреватель газеты «Правда»
Лев Лебедев, спортивный обозреватель газеты «Правда» Умение затронуть струны в человеке – талант, как говорили в старину, дар божий. Это относится к представителям любого вида исполнительского искусства; артистам, художникам, скульпторам, музыкантам. И, возьму на себя
Лев Лебедев, спортивный обозреватель газеты «Правда»
Лев Лебедев, спортивный обозреватель газеты «Правда» Счет 7:3 и сама игра со звездами, думаю, навсегда остались в памяти у всех наших поклонников хоккея. Сборная СССР следом за первым матчем выиграла и в целом канадскую часть суперсерии, хотя затем проиграла ее московскую