«Медвежий шаг»
«Медвежий шаг»
Этот ценный двигательный навык нарабатывался воинами и охотниками. Он позволяет перемещаться в пространстве, не теряя своей «площади опоры», то есть максимально устойчиво. Именно правильный «медвежий шаг» проявляет у нас наличие истинного «подвеса» и «укоренения». Без «медвежьего шага» изучение философского, боевого, целительного принципа «Свиля» не представляется возможным. «Свиля» (это славянское слово означает «веревка») есть основа «Спаса», особенно это касается передвижения. О философском и целебном аспекте «Свили» мы подробно поговорим, когда будем рассказывать о Своде Здравы Стрибога. А важность боевого «медвежьего шага» оценят те, кто изучает ОБС «Медведь».
Прежде чем начать тренировать «медвежий шаг», необходимо усвоить подготовительное упражнение «Шаг цыпленка».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Упражнение «Медвежий шаг»
Упражнение «Медвежий шаг» Опять же остановимся на образе. Сходите в цирк и посмотрите, как там медведи передвигаются на задних лапах. Может, кто видел, как медведь «накатывает» на врага или добычу, поднимаясь на дыбы, чтобы затем мгновенно «замять», «заломать» оппонента.