Упражнение 3. «ЖИвот»
Левая рука располагается спереди на стогне Живот (область пупка). Правая – сзади, по возможности на том же уровне. Если не хватает гибкости, вполне достаточно дотянуть правую руку до возможного уровня и мысленно соединить ее Ладояр со стогной Живот и левой ладонью. Повторите 9 раз.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Комплекс упражнений № 1 (на живот и талию) Всем хочется найти чудодейственное средство, чтобы быстро подтянуть живот. Данный комплекс поможет вам в этом, однако на быстрый эффект рассчитывать не нужно. Вы добьетесь ощутимых результатов только в том случае, если будете
Стогна Живот Стогна Жи?вот располагается на уровне нервного сплетения, именуемого солнечным. Являясь самой верхней из трех стогн, входящих в состав Серебряного царства Сознания, она осуществляет связь между энергиями Медного и Серебряного царств. Здесь Восходящий поток
Живот Живот – это наш центр. Может, поэтому человечество так стремится достичь совершенства именно в этой части тела. Форма живота – это, по сути, то, как с нами говорит наша жизнь, что она может нам подсказать о наших нерешенных проблемах и задачах.Идеалы красоты меняются,
«Острый живот» Под этим названием объединяют ряд заболеваний брюшной полости, требующих неотложной хирургической помощи (острый аппендицит, прободная язва желудка, острый холецистит и др.). Пусть вероятность таких заболеваний в походе ничтожно мала, но быть знакомыми с
Плоский живот Говорят, американцы, поглощая гамбургеры и потрясая жирными телесами, даже гордятся объемами своего живота как проявлением ничем не ограниченной свободы: сколько хочу, столько и молочу. И организм отзывается на проявление «свободы» моментально. Лишние