Глава 1. Маленькое отступление, или Когда вы в последний раз делали что-то в первый раз?
Глава 1. Маленькое отступление, или Когда вы в последний раз делали что-то в первый раз?
Не помню, кому принадлежит эта цитата: «Если идти по чужим следам, то своих следов не будет видно». Часто бывает так, что свернуть с нахоженного пути и отправиться в неизвестном направлении страшно и непривычно. Много ли первопроходцев вы встречали на своем жизненном пути? Когда я сталкиваюсь с такими людьми, всегда несказанно радуюсь. Возможно, без них мы бы так и оставались на месте, боясь шагнуть вперед?..
Мне нравится общаться с людьми, находящимися в поиске, не боящимися пробовать новое, делиться этим с друзьями. Творчество повседневности — умение увидеть в обычном, зачастую банальном, интересное, значимое, передать, поделиться. Говорят, что тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи и жизнь ее не станет короче. Так и знание — большие и малые находки — придают повседневности новые оттенки…
Мне посчастливилось знакомиться и общаться с людьми, не боящимися ходить непроторенными тропами, приносить в палитру мира новые краски, оттенки. Искренне верю в то, что в каждом из нас живет творец, художник. И нужно лишь дать ему возможность, шанс проявиться. Кулинарная находка — маленькое открытие, на первый взгляд совсем незначительное. Но разве не из таких маленьких открытий состоит наша жизнь? Не бойтесь пробовать новое, экспериментировать, усовершенствовать готовые рецепты.
Приведенные в этой части книги рецепты тщательно проверены автором книги и многократно опробованы на собственном опыте. Некоторые идеи я «подглядела» на форумах и тематических сайтах, однако большинство из них представляет собой вполне самостоятельные разработки. Отдельное спасибо хочу сказать Ё-Маззаю, первопроходцу и творцу, развивающему традиции энзимного питания. С его разрешения в книге приведены уникальные рецепты, пользующиеся неизменной популярностью на проводимых им мастер-классах и презентациях.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 18 ДУШЕВНЫЕ МЕТАНИЯ И ПОСЛЕДНИЙ ГОЛ В КАРЬЕРЕ
Глава 18 ДУШЕВНЫЕ МЕТАНИЯ И ПОСЛЕДНИЙ ГОЛ В КАРЬЕРЕ …Сейчас, по прошествии нескольких лет, я понимаю: возможно, надо было согласиться на динамовский вариант. Я уже приспособился к безумно суматошной московской жизни. Плюс деньги действительно предлагали немалые — в
ГЛАВА ДВАДЦАТАЯ Последний круг
ГЛАВА ДВАДЦАТАЯ Последний круг Круг за кругом я прощался со своей прежней жизнью. Впервые за всю свою карьеру я спросил себя: «Зачем я это делаю? Зачем я отдаю столько времени работе, если мне больше хочется быть дома, со своей семьей?» Михаэль Шумахер Карьера Шумахера
Глава 5 Последний из больших мастеров савата
Глава 5 Последний из больших мастеров савата Традиционный французский бокс сейчас почти мертв. Во Франции осталось очень мало школ, их учителя живут впроголодь. Французы занялись боевыми искусствами Востока, и бокс был вытеснен каратэ. Гиллемэн — последний из верных
«Угадай, что делали» (игра для детей 5–7 лет)
«Угадай, что делали» (игра для детей 5–7 лет) Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель выбирает одного ребенка, который отходит от всех играющих на 8—10 шагов и поворачивается к ним спиной. Он должен отгадать, что делают играющие.Дети договариваются о том, какое
«Но что вы делали после победы!»…
«Но что вы делали после победы!»… «Они „факиры на час“ – Гретцки и сборная самонадеянных». Журнал «Инсайд Спортс». Сентябрь 1 984 года «Опять ошибка, Уолли, – сказал я себе. – Ты бы должен это знать».О, казалось бы, я все рассчитал зерно – в тот вечер в раздевалке, когда
Глава 6 Последний из больших мастеров савата
Глава 6 Последний из больших мастеров савата Красивая нога — один из величайших даров природы. Гёте Традиционный французский бокс сейчас почти мертв. Во Франции осталось очень мало школ, их учителя живут впроголодь. Французы занялись боевыми искусствами Востока, и бокс
Дорогой здоровья. Еще одно маленькое напутствие
Дорогой здоровья. Еще одно маленькое напутствие Помните: здоровье позвоночника – в ваших руках. Да и не только позвоночника, но и всего опорно-двигательного аппарата. Хотите вернуть своей жизни все прелести и радости, стать энергичным и жизнерадостным, здоровым и
Глава 19 «Барселона» (2009-2011) — маленькое великолепие
Глава 19 «Барселона» (2009-2011) — маленькое великолепие «Барселона»— лучшая из команд, против которых играл «Манчестер Юнайтед». Несомненно, лучшая. Они привнесли в соревнование правильное мышление. У нас в стране хватало полузащитников — Патрик Виейра, Рой Кин, Брайан
ОТСТУПЛЕНИЕ РАДИ ПОБЕДЫ
ОТСТУПЛЕНИЕ РАДИ ПОБЕДЫ Постоянство успеха, долгое пребывание на вершине спортивного Олимпа, помимо так приятно щекочущих самолюбие популярности и славы, а также приобретения столь важного опыта побед, в то же время расхолаживает, сеет в душе спортсмена мгновенно
Глава 11 Последний из «лейтенантов» и «Неудержимый Пономарь»
Глава 11 Последний из «лейтенантов» и «Неудержимый Пономарь» – Савелий Евсеевич! Кто стал следующим тренером национальной команды?– После того как летом 1970 года Качалин подал в отставку, через некоторое время на пост главного назначили Валентина Александровича
ГЛАВА 12 Последний танец в Рио
ГЛАВА 12 Последний танец в Рио В начале февраля 1997 года Рональдо умудрился каким-то образом выкроить время между играми, чтобы вернуться в Рио на знаменитый карнавал. Фотографии, которые дошли оттуда до газет «Барселоны», еще больше разъярили спонсоров клуба.На них был
Глава 17 Последний рывок
Глава 17 Последний рывок На последнем круге тренировки к Гран-при Бельгии заклинило педаль газа. Все произошло настолько быстро, что сделать я ничего не успел — ни выключить зажигание, ни убрать руки с руля. Под косым углом, на скорости примерно 180 км/ч, я врезался в
Глава 17. Год 1957-й, последний
Глава 17. Год 1957-й, последний В 1957 году олимпийскому чемпиону Владимиру Петровичу Куцу исполнилось 30 лет — возраст для спортсмена-бегуна солидный. Год начинался удачно. Ему было присвоено звание лучшего спортсмена мира — высшее из числа тех, которыми может обладать
Глава 8 Последний праздник советского футбола
Глава 8 Последний праздник советского футбола Как вы уже знаете, чемпионат Европы – соревнование, которое постоянно менялось и усовершенствовалось. Евро-88 ознаменовалось введением так называемого национального рейтинга, согласно которому должны были проводиться